喝什么茶减肥效果好 4款经典茶让你健康瘦身

2014/11/13 17:01:51作者:zhongyi来源:伊秀美体网
很多女生都想要减肥,想要好身材又不要太辛苦,告诉你哦,喝茶也能够有效的防止肥胖,哪种减肥茶效果好?今天分享排毒减肥几款经典茶,让你神清气爽,轻松瘦身。

  1、罗汉果茶——减肥也能尝甜头

  罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶,好喝又不发胖,绝对是女生的最爱!虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。

  2、菊花茶——挺身而出抗辐射

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

  

  3、普洱茶——铲除脂肪平小腹

  中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。

  4、艾蒿茶——清理积水消浮肿

  出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。

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