[组图]郑多燕减肥舞中文版 全新一分钟快速瘦身

郑多燕减肥舞中文版 全新一分钟快速瘦身

　　韩国辣妈郑多燕强势来袭！全新郑多燕减肥舞中文版，一分钟三个动作，快速瘦身成功！早学早瘦下来，不要再被叫“肥妞仔”了。

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step 1.两脚盘腿呈L字型，脚掌在前方交会；

step 2.右脚立起，脚尖朝正前方，并与左脚脚掌呈直角；

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step 3.左手支撑地板，扭转上身将右手往外伸直，让双手在脚上方交叉。