陈冠希姐姐陈见飞私照抚媚性感 奈何脸大怎样快速瘦脸

2014/8/5 11:35:39作者:Asuka来源:伊秀美体网
陈冠希生性风流,绯闻及不雅事件不绝于耳,原来是基因决定的。陈冠希姐姐陈见飞日前曝光性感抚媚照片,身为模特和演员的她,身材完胜嫩模...

【陈冠希姐姐陈见飞私照抚媚性感】

  陈冠希生性风流,绯闻及不雅事件不绝于耳,原来是基因决定的。陈冠希姐姐陈见飞日前曝光性感抚媚照片,身为模特和演员的她,身材完胜嫩模。但奈何脸大,怎样才能快速瘦脸。

【简单三招 快速全方位瘦脸成功】

  第一招:瘦脸运动

  1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

  2、慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。

  3、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

【简单三招 快速全方位瘦脸成功】

  第二招:按摩瘦脸

  1、面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。

  2、接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。

  3、面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。

  4、默数5秒,嘴角向右上方翘起,同时右眼闭合,在极限处保持5秒。左右各1次,重复3回。

【简单三招 快速全方位瘦脸成功】

  第三招:瘦脸食物

  西洋芹:西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是在夏天最顺口、简单的生吃,西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢!

  菠菜:小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,但是须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

  柿干:可以当零食、也可以当作烹饪食材的柿干,是台湾客家人的特产,干燥及软硬适中的特色,使得柿干也是兼具营养价值及促进口腔活动的健康食品。

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