懒人自制柠檬蜂蜜水减肥

2014/6/24 11:13:58作者:Asuka来源:伊秀美体网
听说蜂蜜可以美容,那什么时候喝最好?懒人必备!自制柠檬蜂蜜水。

  准备:

  1.将柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净;

  2.将柠檬切成薄片;

  3.将柠檬片放在凉开水中,再放入蜂蜜冲调即可。

  烹饪技巧

  1、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用;

  2、冲调蜂蜜的时候不要用热水,因为热水会破坏蜂蜜的营养,用凉开水或温开水都可。

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