还在为胖胖脸困扰吗？现在为你介绍消除双下巴的有效方法。
现代人对美的追求又何止局限于苗条的身材呢，我们还需要一张纤巧的脸，所以活于现代的你已觉得双下巴是可爱和有福气的象征了。常常挂着一个游泳圈在脖子上其实是很影响美观的，而且会给人一种臃肿的感觉。现小编就为你介绍消除双下巴的有效方法。
双下巴是如何形成的？
1、只是因为太胖了，身体各个部位都囤积了不少的脂肪，就连下巴也不例外；
2、因为筋络被阻塞了，形成了浮肿的现象；
3、属于圆脸型人，下巴与颧骨并不十分明显，缺乏轮廓感，因此容易形成双下巴。
如何减双下巴？
1、脸部指压穴位法
指压虽然没有正统经络的穴道可按，但是你可从下颚角开始到下颌骨着手，抬起头找到下巴与脖子交汇处的那块骨头就是了。而消除双下巴的最有效部位就是沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上处。
A、合拢四指，并将指尖朝上，把大拇指放在下颌骨与肌肉交接之处也就是颌骨边缘；
B、指压时，轻轻地往上顶即可。
2、双下巴减肥运动
A、眼睛正视前方，两手自然垂直放下；
B、把要挺直，肩部保持不动，同时尽量使下巴往下伸展，以能碰到胸前为佳；
C、回复A的姿势；
D、保持肩膀以下位置都不可动，使脖子尽量往后压，然后坚持2、3秒钟，最后又回复到A的姿势。
功效：在一收一放、一紧一松之间可使肌肉更加紧实，同时也可促进淋巴循环。
3、嘴巴运动减下巴
A、尽量把嘴巴张大，并喊出英文元音：a、o、e、i；
B、想金鱼一样鼓起双颊，然后让嘴里的气往左右方向挤动；
C、最后用力吸气，使双颊往里陷。
功效：将整套动作重复5次，不但可锻炼下巴肌肉，还可保持面部肌肉的张力，收紧脸部肌肤。
4、涂敷法
材料：蜂蜜、牛奶、柠檬汁、薄荷精油、一个新鲜鸡蛋的鸡蛋清
做法：
A、将鸡蛋清、一汤勺牛奶和蜂蜜、少量的柠檬汁和薄荷精油混合在一起，但动作一定要快，是其变成乳脂状；
B、混合后将其涂敷于下颚和下巴底区域即可。
功效：蛋清和柠檬的相互的完美结合可使轮廓更加紧致，而且还能让烦人双下巴消失得无影无踪，另外蜂蜜和牛奶又可是肌肤滋润顺滑，爱美的你不可不试哦！