拥有一张巴掌脸是很多人的共同目标，可是如果你的是大脸，那么你就要开始瘦脸了。首先要看看自己的脸大原因，再寻求方法瘦脸！现在就跟着小编来看看你是属于哪种脸吧。
水肿胖脸型：
通常这种是早上起来时，脸部会有些浮肿，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。
对策：洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。睡前也不要喝大量的水，避免隔天清晨水肿。还有良好的睡眠质量有助于身体休息，避免失眠影响皮肤状态。
这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
肌肉胖脸型：
通常这种类型是由于经常大喜大悲，扭曲了脸部肌肉，造成肌肉硬化，就会显得脸大。
对策：保持心情愉快。开怀大笑不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避免肌肉变胖；不背过重的单肩背包。因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是最佳选择。
脂肪胖脸型：
这种是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。是复合性肥胖，需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。
对策：停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩，有助于燃烧脂肪，拥有娇俏的小脸。使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有效果。并且保持营养均衡。
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