减肥期间,需要不断的尝试新的减肥方法才能达到好的瘦身效果,下面小编就要推荐给大家几种减肥方法,帮助大家快速的瘦身,那么就来看看中药减肥法吧。
中草药瘦身药方1 清宫仙药茶
组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方式:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
作用:消脂瘦身,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
中草药瘦身药方2 荷叶灰方
组成:荷叶。
方式:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
作用:瘦身。
中草药瘦身药方3 大柴胡汤
组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方式:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
作用:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
中草药瘦身药方4 海藻轻身汤
组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方式:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
作用:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女人青年肥胖症。
中草药瘦身药方5 轻身散
组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方式:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
作用:补气健脾,瘦身轻身。