瘦身花草茶越来越受欢迎，但是你对它了解多少？不同的搭配就有不同功效。全面了解各种搭配花草茶的功效，减肥不走弯路。
美腿茶：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。
功效：这是一款打击下半身的经典配方，为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为“神圣之草”，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。
瘦脸茶 ：粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶。
功效：这款花草茶是精致女性的最爱，代表爱情和幸福的粉红玫瑰可以紧致肌肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花燃烧脸部脂肪，马鞭草排除多余水分，让脸部轮廓变小，脸上的皮肤更紧崩，荷叶排毒塑身，维持曼妙曲线。
防辐射茶： 玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝
功效：这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。E代佳人防辐射茶的淡淡香气与玫瑰果特有的酸甜味，让您在一天的辛苦工作后，仍然容光唤发，愈来愈年轻。
瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等.
功效：消脂瘦身，减肥效果显著
玫瑰纤体茶配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹，适合需要纤腰细腹的爱美女士。
玫瑰花+柠檬片+决明子，三天瘦8斤！
玫瑰果+洛神花 ，吃出花仙子 玫瑰果需浸泡10-15分钟，洛神花需水煎服。
轻盈玫瑰窈窕茶：玫瑰数10朵、迷跌香三大匙、甘草适量，可消除胀气，平坦小腹，润泽肌肤。
绿茶柠檬汁：柠檬汁加入2汤匙的绿茶粉，加快新陈代谢，消除水肿。
肌肉型水肿：最强效：菠萝+猕猴桃。最对效：柠檬水：燥热体质，毒素累积过多。
浮肿型肥胖：苹果，草莓。
脂肪型肥胖：西釉，木瓜。
便秘型肥胖：香蕉，番茄。
减压，舒缓身心：菩提子熏衣草茶：菩提子，洋甘菊，熏衣草，桂花。
清爽瘦身茶：洛神花配干荷叶。
玲珑甜菊叶茶：均匀瘦身。甜菊叶，柠檬草，马鞭草，老姜。
女性瘦身：玫瑰普洱茶。
荷香瘦腰茶：纤纤细腰：干荷叶，生山楂，苡仁，桔皮。胃酸过多不宜使用。
美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。功效：具有帮助净化肠胃、去除油脂、帮助消化的功效。防便秘、解酒等功效。长期饮用普洱茶不仅可以减轻体重，而且还能使其胆固醇及甘油三脂减少。
建议用量：每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。普洱茶3-5克建议饮用次数：一日冲泡2-3次，每次均需投放新的花草茶。
美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮﹗
美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。
功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
养颜美容茶：玫瑰果红巧梅等。
功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑
瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等。
功效：消脂瘦身，减肥效果显著
纤体茶：玫瑰果、百里香等。
功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
减肥瘦身茶：桂花、菩提子花等。
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压茶：紫罗兰、金盏花等。
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
早晨茶：薄荷、金盏花等。
功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
入睡茶：柑橙花苞、茉莉等。
功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证。
安眠茶：菩提子花、熏衣草等。
功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更易入睡﹗
舒压茶：薄荷、甜菊叶等。
功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
养肺茶：紫罗兰、桂花等。
功效：止咳润肺
养肠茶：洋甘菊、薄荷等。
功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘
养肝茶：柠檬草、迷迭香等。
功效：加强肝脏代谢、解毒
养肾茶：迷迭香、蒲公英等。
功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作
窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。
功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。
饮用方法：A、冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入冰糖、蜂蜜等调节口味。用甜叶菊替代食糖。
B、平日习惯饮茶，冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入绿茶、红茶、普洱茶配合饮用。最好选用云南普洱茶配合饮用。云南普洱茶具有独特的功效，在降脂减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健齿护齿、消炎、杀菌、护胃、养胃、抗衰老等几个方面的疗效尤为突出，还具有降糖、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、明目、助消化、抗毒的作用。
丰满女性胸部的：康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效。女人“挺”好茶。
迷迭香、粉红玫瑰等
促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
晨起品尝提神的薄荷茶；餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶；睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶。 、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。