奇异果在水果当中还不算家喻户晓，很多功效还不为大家所熟知，它的减肥功效也同样还不被人所孰知，因此，奇异果减肥法还没流行起来，今天小编为你详细介绍奇异果的减肥功效，看看它有多强大。
一、抑制脂肪生成
奇异果又叫猕猴桃，因新西兰盛产而出名。奇异果中含有大量的猕猴桃碱，它能分解蛋白质，有助于营养素在人体内的吸收，能减少营养素因吸收不完全而转变为脂肪堆积起来，降低体内脂肪增加的机率，因此它有抑制脂肪生成功能。
二、排毒助消化
奇异果含有的维生素种类齐全，更有大量的膳食纤维，能帮助消化，改善消化不良的症状。大量的膳食纤维还能帮助清洁肠道，促进肠蠕动，有清便排毒的功能。
三、促进脂肪燃烧
奇异果中含有的氨基酸能促进有燃烧脂肪作用的肉碱的合成，能有效地把体内堆积的脂肪转化成能量。肉碱属于生长激素分泌的副产物，人从二十岁开始，生长发育的能力渐渐减弱，肉碱的成份也就渐渐减少，人体燃烧脂肪的能力也就减弱，吃奇异果能促进肉碱的合成，旺盛生长发育能力，助燃烧脂肪。
奇异果是减肥圣果，益处多多，多吃只有益处无害处，并且它美味，就算不减肥，作为日常水果来吃也是不错的选择。偷偷说，好的奇异果可不便宜，它算得上水果中的贵族了。
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