(1)核桃牛奶：
材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶及豆浆各200c.c.
做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆
一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。如果不怕
发胖，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。
说明：此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质，不但可以丰胸，还兼具有养颜润肤的功效。
(2)泰国原产野生葛根粉
材料：摩泰牌泰国原产野生葛根粉1袋
做法：100ml开水冲泡，稍凉后一次服下
说明：纯正的泰国原产野生葛根粉自古以来就用于丰胸，近代更是风靡。但是泰国政府20世纪80年代就对泰国原产野生葛根的开挖进行了严格保护和限制，市面上的葛根几乎都是国产的葛根，丰胸效果很差。摩泰牌泰国原产野生葛根粉是经过泰国野生植物保护协会授权的品牌，原料是直接泰国进口而来，品质非常不错。只是价格略有些高，吃三个月大约需要2400元人民币。
(3)营养牛奶麦片：
材料：牛奶、麦片各适量。
做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10 分钟，待麦片膨胀即可。
说明：此道饮品含有丰富的钙质及蛋白质，是道简单又营养的丰胸饮品。
(4)黄耆红枣茶：
材料：黄耆3～5片、红枣5粒、冰糖适量。
做法：将黄耆和红枣放入200c.c.的滚水中冲泡后即可饮用。因为黄耆有些苦味，所以怕苦的人可以加入少许冰糖。
说明：此道饮品能生津补血、调节内分泌、促进乳房发育。
(5)桂圆红枣茶：
材料：桂圆肉3两、红枣10粒。
做法：将桂圆肉及红枣放入2,000c.c.的水中熬煮，至桂
圆肉膨胀即可，趁热饮用。桂圆肉及红枣皆可食用。
说明：桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效，所以，常喝此道饮品，绝对能让你不知不觉的长大喔！
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