【丰胸瘦腰】女人养生，离不开7种水果

2011/10/25 18:48:01作者：沉墨来源:伊秀美体网
【丰胸瘦腰】女人养生，离不开7种水果 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已...



　　5.奇异果热量30千卡/100克

　　奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。

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