乳房按摩 30岁前必知的美胸保养法
【伊秀美体】女婴、女童、女生、女孩、女人，关于女性的称呼有很多。从12岁起，女孩子结束了她的儿童时代，直接迎来了少女时代。在30岁之前，如果她愿意，别人仍然乐意称她为少女（现在更流行“美眉MM”）。作为少女的特征——青春活力，又怎么少得了一个圆润的胸部呢？下面介绍2种乳房按摩法，让你从30岁变成18岁……
乳房按摩 30岁前必知的美胸保养法
一. 胸部“挺”好的：坚挺胸部的按摩方法
知己知彼百战百胜，首先要了解自己的胸部。具体步骤如下：
1. 观察胸部，将丰胸精油等均匀涂抹在乳房上，双掌互相交替往上拨胸部。
2. 双手同时从乳房两边由外到内、上提，重复10次
3. 双手握腰，双臂向身体中间用力，使乳房因用力而膨胀，接着放松，重复10次。
注意：如果是自己的性伴侣帮忙按摩乳房，丰胸效果事半功倍哟！
乳房按摩 30岁前必知的美胸保养法
二. 只要好看的：防止下垂的按摩手法
1. 观察胸部，将丰胸精油等均匀涂抹在乳房上。手掌由下向上轻轻推抚乳房10至20次，手掌向上推送时不能超过乳头水平。
2. 以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，当手掌运行到乳房上方再向下时，力量要适宜。
3. 将手掌置于乳头部，覆压轻柔2分钟。
4. 以扩胸运动30下收尾。
注意：如果是自己的性伴侣帮忙按摩乳房，丰胸效果事半功倍哟！