瘦脸的快方法 7招塑造精致小脸，教你快的瘦脸减肥方法

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果

　　2、饮食法

　　平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。

　　如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。