活泼乳房附近的血管，保持乳晕新鲜色泽，充分紧致肌肤，且活泼乳腺，增进腺体组织良性生长。注重体会双乳挺秀、乳沟挤压的感觉。假如是产后形成的结果，就要注重多食用些诸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的颐养。在沐浴时也要奇妙利用水的力量来做按摩，让胸形愈加完善。在生理期前后还要特殊注重多摄取蛋白质及补充胶质食物。
方案三：三角型胸部补救
三角型胸部补救
从侧面看乳房就像个尖尖的三角形！乳房极不天然地向上挺起，让人觉得怪怪的。
构成缘故：不良的生活习惯。胸部不够坚固。脂肪组织颁布于乳房下部。内衣衣着不当。
补救措施：随着胸部的发育，要一直地替换恬静、合身的内衣。在沐浴时也要奇妙利用水的力量来做按摩，让胸形愈加完善。