健康黑名单:10大短命生活小习惯

2011/2/14 15:21:29作者:随风来源:伊秀美体网
咖啡与健康的关系,目前还没有严谨的论证,专家认为喝咖啡的好与坏因人 而异。少吃麻、辣、烫食物的关键所在,否则这些重口味食物会对口腔不断产生刺激,继而直接诱发口腔癌。引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至 发生猝死。坐公车时,如果遇到急刹车,交叉的两腿来不及放平,容易导致骨关节肌肉受损脱臼。

  第七名:用力排便。

  排便过于用力可使心脏收缩加强,血压会突然升高,诱发脑溢血。

  小常识

  老年人过分用力排便时,可导致冠状动脉和脑血流的改变,由于脑血流量的降低,排便时可发生昏厥,冠状动脉供血不足 者可能发生心绞痛、心肌梗死,高血压者可引起脑血管意外,还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至 发生猝死。

  由于结肠肌层张力低下,可发生巨结肠症,用力排便时腹腔内压升高可引起或加重痔疮,强行排便时损伤肛管、可引起肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁,还有结肠自发性穿孔或乙状结肠扭转的报道。

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