血液循环差,新陈代谢慢是许多女性减肥不成功的一大原因。下面,伊秀美体网小编给你介绍经络减肥妙招,通过按摩穴位帮你提升血液循环,加快代谢,促进燃烧脂肪,在早春快速瘦下来。
▼腹部、腰部位的穴道
○胃的穴位“中脘穴”
○子宫的穴位“带脉、关元”
中脘穴在胸骨下的中间,带脉穴在肚脐平行线上的侧腹部,关元穴在肚脐的垂直下方。用手在这四个穴位间划圆圈,可以驱逐腹部的体寒,对肥胖和妇科病也有效果。
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