12星座的饮食减肥秘诀,快速减肥瘦身

2010/12/13 16:53:32作者:随风来源:伊秀美体网
每天手拿着服装杂志的苗条美女照片,和镜子里的自己来一个超级比赛,保证令你再一次发奋图强。减肥的方法、有时候会显得有些强人所难,暂且放下你的人造主义,多勉强自己一点点吧。可是,当你面对你的食物时,如果忘了量的节制,就会功亏一篑了。

  双鱼座

  挑战体重的关键

  你真的很随和,以至于来自朋友的干扰,常常会变成你减肥计划的大障碍。

  善用你的优点

  你不是很善良吗?做一个身材姣好的人,不是可以让喜欢你的人赏心悦目吗?

  减肥方法

  1.装上答录机,过滤掉所有邀约、吃饭、喝下午茶的电话。

  2.多跟乐观开朗的人在一起,不好的情绪会降低你减肥的决心。

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