养生保健:男人必知,30个养生秘诀

2010/12/4 10:43:43作者:随风来源:伊秀美体网
贪嗔可使心荡气促,胆惊肝旺,六脉震动,五脏沸腾,外邪同时入,此病之起因。记住,别人的作用都是外因,你自己才是真正的内因。所以,从这个意义上来讲,现代人生病,大多数是饮食不节的缘故。这个时候要沉住气,定下心来多做些静功来增加自己的气血,以尽快度过这个时期。学佛得到的快乐是人生的享受。

  22、其实,许多真正的发现和发明,所需要的不是所谓系统的书本知识;恰恰相反,一个没有受过任何系统教育,但悟性极高的、具有开放思维的人,他往往真正悟到真相。

  23 、人生最忌是个乱字,心乱了,对外可以紊事,对内可以打扰血气,使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑,都是乱,为多病短寿的根源,不但养病时不应乱,即平居时亦忌心乱。

  24、多嗔伤肝,多淫伤肾,多食又伤脾胃。忧思伤脾,愤怒伤肝,劳虑伤神。

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