7款好吃素食斋 偷偷减肥还解馋

2010/12/3 9:53:46作者:随风来源:伊秀美体网
吃一份这样的菜谱,你基本上就可以满足一天中所需要的纤维素的1/4。用料方面除了玉米饼和小红椒之外,你还可以加上青菜梗,使你的这道素食更加美味。再加上美味的南瓜,这款减肥素食就提供了你一天所需要的维生素A了。

  甜薯饺子

  这款素食相信是大多数中国人的至爱,因为其口味特别东方话化。用红薯泥作为馅料,加上剁碎的红辣椒,再用饺子皮裹好。甜甜辣辣的味道相信一定可以帮你燃烧体内脂肪哦。

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