另类减肥:五种大笑的减肥方法

2010/8/26 10:49:34作者:随风来源:伊秀美体网
导读:减肥的方法有很多种,但是笑能减肥你又听过没有呢?有部分的网络朋友已经证实经常笑真的可以达到减肥的目的。笑,不仅能使自己保持愉悦的心境,竟然还能瘦身减肥,太神奇了!

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  动作5:小礼物

  发笑指数:★★★★

  方便指数:★★★

  收礼物的时候会很开心

  人们收到礼物的时候总是会很开心,即便是钥匙扣、圆珠笔这样的小礼物也会让你微笑。人们除了在节日的时候会买礼物以外,平时也需要买点礼物来犒劳自己,这样不但能使自己的身心得到满足,而且会使生活变得更加轻松和有趣,但是想保持住身材的你要记住,所买的礼物最好不是吃的。

  如果你不想在清晨站在体重器上露出痛苦表情,如果你想穿上商场橱窗里的那件连衣裙的话,那么现在就要多笑笑了。

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