到底完美的女人是什么模样？优雅的气质、有涵养有学识，自然还要有美丽的外表。要完美，外表的美丽自然也需零缺点，脸部肌肤水润嫩白，颈部肌肤紧致光滑，手部肌肤幼嫩有光泽，连美足也是精致修长，这个时候别忘了，你的美背。穿着高贵的露背礼服或是诱惑的露背短裙，你的背部肌肤也需做到无可挑剔。
小编推荐：瑜伽美背 直挺有曲线
要塑造完美背部，背部肌肤的呵护怎么可以等闲视之？教你美背五招，连背部都美得优雅高贵。
1.日常养护工作
美丽背部，怎么可以少了日常的养护呢？
想要拥有一个人人称羨的背部，日常的清洁与照顾是绝对少不了的。每周一次的深度去角质以及促进血液循环的背部护理，都是可以自己动手diy的。不妨先用身体磨砂产品彻底清除老硬角质后，再以含有迷迭香成分的身体乳液紧实背部肌肉，日常的保养就能轻松完成。
这些日常养护或许自己做起来有些吃力，可以选择合适的时间去美容院做去角质的工作。
小编推荐：背部护理 重塑美背香肩5部曲
2.背部伸展操
完美的背部肌肤，当然要足够紧致。
松垮垮的背部肌肉套在轻盈的镂空礼服里，难免有美中不足的缺憾。况且，压力常会不知不觉地堆积在颈项间及背部，所以每天利用睡前10分钟做做背部伸展动作，不但能让背部不再紧绷，也能顺道增加背部肌肉的紧实度。
什么样的伸展操才合适自己呢？你可以选择不错的瑜伽来进行背部肌肤的锻炼，难易程度根据自身的条件来设定。
小编推荐：诱惑法则 给你10条美背建议
3.清除无情小斑点
完美的背部怎么可以有粉刺和小痘痘呢？你的背部肌肤要去除这些瑕疵。
除了脚底板的肌肤之外，背部肌肤是全身最厚的部份；也因为如此，背部的循环代谢能力较弱，脂肪及废物亦比较容易堆积而形成粉刺。想要拥有完美的背部肤质，可利用深层洁肤膜来清除毛孔中的脏污。另外，若担心洁肤膜会使毛细孔变粗的话，可在清除面膜后，洒上一些收敛水。
小编推荐：美背三步走 让你自然裸露
4.妆点背部无瑕肤质
无暇的背部肌肤，需要花费时间来护理，可是，你也可以在最短时间内获得你想要的美背。
若想以最快、最有效率的方式拥有完美的背部风采，那么上些蜜粉会是较不费气力的选择。若背上有斑点，可先使用粉底，再以蜜粉定妆。至于肤色不均的问题，则可以使用仿晒产品改善。若是想在夜晚或party中制造炫丽效果，不妨使用些身体亮粉，保证会让整体造型增色不少。不过切勿使用过多亮粉，否则让人误以为是一道萤光墙，滋味可是不怎么好受呢！
小编推荐：营养师推荐丰胸食谱 吃出好身材
5.上沙龙宠爱自己
沙龙护理，可以给你的背部肌肤最贴心的呵护。
平日的背部照顾固然能使背部肌肤维持不错的状态，但若是想拥有更佳的肌肤触感，那么专业的沙龙护理便能帮助你达成需求。国内许多家美容沙龙都有提供相关的护理疗程，美背兼舒缓平日紧绷的神经，不失也是个减压的好方法。
夏季的街头，你的美背可以秒杀所有人的目光。