随着人们爱美意识的不断增强，减肥瘦身也成了亘古不变的话题。有些人为了保持体形苗条，总是过分担心多吃一点就会发胖，甚至有人稍微多吃一点就跑到卫生间去呕吐出来，这种普遍存在的现象让人十分担忧。
据专家介绍，吃得多是有可能会增加脂肪，但吃得太少一定会带来很多困扰。
在英国，曾有研究人员曾对55名节食减肥的妇女进行了脑部健康研究。研究结果表明，这些通过节食来减肥的妇女反应迟缓，记忆力远不如为解释以前，特别是那些节食减肥程度很重的人，会变得更健忘，甚至连简单的工作也很难应付。
在此，医生提醒您，减肥地方法有很多种，节食减肥不仅使记忆力减退，还有可能诱发其他疾病，在采取行动前，一定要三思而后行。