暗沉肤色其实简单来说就是皮肤看起来非常的干燥、松弛而且特别的粗糙，又没有任何的光泽。其实皮肤出现暗沉情况往往是由于自己平时不注意皮肤的护理而造成的，像是一些不好的生活习惯，比如现在很多年轻人作息不规律经常熬夜，导致胃动力下降，皮肤无法吸收到充足的营养，就容易导致皮肤黯淡无光泽。
还有就是平时外出不注意防晒，再有饮食不规律，或者是没有适当的运动，也会引起这样的问题。
兰蔻菁纯玫瑰水
兰蔻的这款玫瑰水，也比较适合用来抗氧化，它的主打成分是玫瑰花水，排在成分表的第一位，简单来说，这就是一瓶玫瑰纯露。
肌肤暗沉的原因之一，就是角质层的透明度降低。角质层储水充分的肌肤能够反射光线，给人清透明亮的感觉。反之，一旦角质层变得干燥，反射光线的能力就会减弱，明亮度也随之下降，肌肤自然显得暗淡无光。 原因所在折叠编辑本段
1. 睡眠不足 晚上的睡眠时间时皮肤细胞更新的最活跃的时刻，新的细胞会生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，新陈代谢功能不再畅顺，造成老化角质层增厚，肌肤失去透明感，呈现泛灰晦暗颜色，即使扫上多鲜明的妆色，也遮掩不了脸上的暗哑。要肤色均匀亮泽，还是乖乖的每晚12时前睡觉吧！
2. 压力 我们受压的时候，身体会处于紧张状态，造成血管收缩，血液循环不良，脸色也暗沉下来。而当你过度疲累，肌肤的新陈代谢缓慢，脸色因角质积聚而变得更加暗沉。如果肌肤干燥，角质层水分不足，肤色灰暗、欠缺透明感的情况会更加严重。
3. 吸烟 吸烟会使微血管收缩、使血液循环恶化，肌肤因而处于缺氧状态，脸色自然黯淡。香烟还会破坏维他命C，抽一根烟会令你流失25-100mg的维他命C，而维他命C具有抑制黑色素及帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康十分重要。另外，吸烟的烟雾也会弄脏毛孔，令肤色更暗哑。
4. 洁面不彻底 当粉底在肌肤上一段时间后，会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢，然后氧化变质。如果洁面不彻底，污垢残留在脸上，肤色就会暗哑无光。皮质分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而当鼻上的毛孔附着污垢，问题就更严重。另一方面，当氧化了的粉底再继续接触紫外线，就会形成过氧化脂质，打乱肌肤新陈代谢的节奏，更要特别注意。
5. 紫外线 UVA会深入及破坏真皮层，侵害胶原纤维及弹力纤维，使其变质，在真皮层中残留成块，令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。
不好确定需要用什么护肤品，因为面黄暗沉的原因很多。如果是因为饮食不均衡或缺乏锻炼导致体内毒素堆积，建议多吃水果蔬菜和多喝水，同时加强体育锻炼。如果是因为缺乏睡眠或压力过大，需要调整生活习惯和减轻压力。如果是因为肌肤天生问题导致，可以选择一些含有维生素C或酵素成分的护肤品来改善。总之，先找出面黄暗沉的原因再选择适合自己的护肤品才是最有效的方法。
改善肤色暗沉的护肤品
雅诗兰黛小棕瓶精华露。雅诗兰黛小棕瓶精华露算是今年的大热产品，是属于雅诗兰黛新推出的小棕瓶系列产品。精华露在使用的时候是属于比较清爽的质地，味道有一点中药材的感觉，但是在使用过两三次之后你就会明显的觉得原本的肤色暗沉情况在改善。所以算得上是比较靠谱的一款改善肤色暗沉护肤品。
你可以用比较有针对性和功效得产品，比如雅诗兰黛兰蔻都是非常好用的，它们是高科技，效果好。还需要保持良好的生活习惯和作息时间规律。在配合些美白产品
AHC玻尿酸精华，很适合脸部暗沉发黄，其质地是较粘稠的咖喱状，延展性好，能一点点地涂满整个脸部，用量很省，而且皮肤吸收也很快。适用于年轻皮肤，没有太大问题。
1. 美白精华液：这种精华液可以通过渗透到肌肤深层来解决脸上暗沉。成分一般包含果酸、维生素C、熊果苷等多种美白成分。2. 含有维生素C的护肤品：维生素C可以抑制黑色素的产生，所以含有维生素C的洗面奶、面霜等一系列产品，对于暗沉的肌肤也是非常有效的。3. 珍珠粉：珍珠粉中含有丰富的氨基酸和维生素，可以滋润肌肤，改善肤色。所以可以使用一些含有珍珠粉成分的护肤品。4. 祛斑霜：祛斑霜可以减轻斑点颜色，使用一些具备温和有效的祛斑产品，可以改善肌肤暗斑问题。5. 睡眠面膜：睡眠面膜中含有多种美容成分，可以拯救睡眠不足和面部暗黄肌肤。使用后可以改善面部肌肤色素不均等问题。
男生用妮维雅这个品牌就挺好的。性价比高。
雅诗兰黛红石榴晚霜
雅诗兰黛的红石榴系列产品相信大家都十分熟悉了，虽然这个产品价格比较昂贵，但效果是真的很出色。雅诗兰黛红石榴晚霜，主要的功效就是改善皮肤暗黄，对于亚洲黄种人的皮肤来说，有着很好祛黄效果。还能抗氧化，滋养排毒以及提亮肤色。皮肤暗黄的朋友用这款晚霜，坚持用20天以上就能看到效果了。但使用的时候别涂抹太厚，最好配合按摩手法一起。