早上护肤防晒很重要，护肤品的顺序是从质地稀薄到浓稠。顺序为:洗面奶——化妆水——精华——乳液——面霜——防晒。阻挡紫外线伤害皮肤。
1、清洁皮肤
用洁面乳清洁皮肤，清除睡眠期间的污垢、汗水、分泌的油脂。平时可以准备两种清洁程度不同的洁面乳，感觉肌肤油腻时使用清洁力较强的，而干燥时使用温和的
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眼部保养
用眼霜滋润自己的眼围。眼周肌肤特别娇弱,接触时需要非常的轻柔,而无名指是所有手指中力量最轻的。
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脸部补水
给脸部补水保湿、避免皮肤过干，用手掌进行轻轻拍打，当脸部红润后，涂抹面霜、精华等。
4、涂抹乳液或面霜、
补水完成后，当脸部红润后，涂抹乳液或面霜。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品，不过具体而言，还需要根据季节来判断。
5、涂抹掩盆隔离防晒
给肌肤隔离防晒，为了隔离彩妆以及空气中的粉尘、紫外线电脑辐射等对皮肤的伤害，肥散撤避免肌肤过早裕裕出现老化现象。
1.
温和清洁
肌肤经过一个晚上的新陈代谢，早上会分泌一些油脂和废弃物在表面，所以建议早上用质地温和的洗面奶好好洗脸，并且洗脸的时间至少在2分钟以上，才能彻底清洁皮肤。如果嫌洗面奶麻烦，我们可以用化妆棉蘸取一些普通的保湿化妆水轻轻擦脸，记住要由内往外擦，不要用力拉扯。若是化妆棉脏了，就另外再拿一块，不要一块用到底。
2.
补水保湿
洗完脸后，肌肤要及时补充水分，爽肤水和乳液要及时涂抹，爽肤水涂在脸上要轻轻拍打，促进皮肤更好地吸收。秋冬季节气候干燥，皮肤也会流失一定的水分，所以到了冬季，建议乳液改为滋润型的面霜，促进肌肤吸收水分，保持肌肤润泽。
3.
眼部护理
现代女性由于工作和家庭的原因，会经常熬夜，所以年纪轻轻看起来黑眼圈特别严重，而且眼周肌肤细纹也会越来越多。而眼周肌肤是最容易衰老的部位，所以早上眼周肌肤的护理千万不能忽略，我们可以用眼霜来轻轻涂抹眼部，同时加以按摩，让肌肤得到更好地吸收，才能面对白天强烈的紫外线和电脑的辐射。
4.
涂抹防晒霜
最后一步也是最重要的一步就是防晒啦！对于防晒霜，很多人会有个误区，认为只有夏天和出太阳的时候才需要防晒，其他时候是不用防晒的，这是错的。因为太阳的紫外线分长波和中波，长波紫外线即使在阴天也会穿过云层达到地面。所以就算是阴天，我们出门也应该涂好防晒霜。
1、清洁面部。要根据肌肤“目前状况”来挑选洁面产品。洁面后，用喷雾矿泉水喷脸，再用毛巾擦拭干净。
2、涂抹化妆水。洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。
3、乳液或面霜。根据自己的肤质以及季节情况进行选择，油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。
早上洗脸的正确方法：
1、尽量用温水洗脸。
2、清洁用品要选正确，对于干皮和敏感肌的人，早上应该用清水洗脸。而对于其他肤质的人，最好用洗面奶来洗脸。
3、用洗面奶洗脸的话，一定要将洗面奶打出泡沫，这样才可以真正发挥出洗面奶的功效。
面部存在大量的皮脂腺以及汗腺，会分泌出一些保护脸部肌肤的物质，在脸上形成一层防护膜。这层防护膜略呈酸性，具有强大的杀菌、护肤功效。
但是，如果使用了偏碱性的肥皂，会破坏这层防护膜的保护作用，还会刺激皮脂腺分泌出过多的油脂。
第1个：温和洁面
洗脸是每天早上都要做的事情，用正确的洗脸方法，对皮肤的影响真的蛮大的，现在的天气越来越热了，很多女孩子喜欢清洁力度过强的洗面奶，觉得这样可以使皮肤更清爽、不油腻。
但是用不了多久，角质层就会越来越薄，皮肤就会越来越容易过敏，为皮肤适当保留一些油脂，可以保护皮肤不受损害，在早上洗脸的时候，建议大家温和洁面，为皮肤保留一定的水分，不会伤害到角质层。
第2个：做基础护肤
夏季面部出油相对其它几个季节都会多一些，建议替换一些质地相对清爽一些的护肤品，尤其是混油皮和油皮人群，可以用流动性和清爽都都比较优秀的乳液，替换掉质地厚重的面霜。
在炎热的夏天，建议大家尽量精简护肤，尤其是在早上，简单的涂一下保湿补水的喷雾或爽肤水，后面再用乳或者霜做一下锁水工作就可以了，美白、抗老类的功效型产品，建议放到晚上使用。
第3个：涂防晒霜是关键
涂防晒霜是早上出门前比较重要的一个护肤工作，在紫外线强烈的夏季，每天出门前涂防晒霜，可以避免皮肤被晒黑、晒伤，延缓皮肤衰老的速度，避免光老化。
1：清 洁 面 部
持无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。
Step 2：去 角 质
很多人为了省时间，经常一边洗澡一边敷面膜，其实在沐浴的时候敷面膜，容易造成肌肤的痘痘问题。而且一边洗澡一边敷面膜很容易忘记时间。夜间刚洗完澡这段时间最适合敷面膜。夜间是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，而且刚洗完澡全身血液循环加速，皮肤毛孔扩张，面膜中的营养成分更易吸收！使 用 面 膜
3使用面膜：贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。涂抹式面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。
5：按 摩 吸 收
揭下面膜后，轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部。
第一步：清洁，脸洗不干净就很容易长痘，但是也不能过度，所以洗脸次数一般在2-3次即可，水温对于任何肌肤都是温水为主，不会刺激皮肤。
第二步：补水保湿，痘痘肌最大的问题就是水油不平衡。所以深层补水尤为重要，用补水的修复面膜，敷上以后感觉冰冰凉凉的，第二天起床会发现皮肤会变得水润，而不是满面油光的油腻感。坚持使用一段时间皮肤的出油状况会减少，肌肤状态稳定了很多，痘痘也就少啦。
第三步：防晒，任何肌肤都必备的护肤步骤，无论春夏秋冬出门前请擦好防晒，尤其长痘更要做好防晒。
1.洁面，将洁面乳打出丰富的泡沫，涂到脸上进行打圈式揉搓。油性皮肤建议早晚各使用一次洗面奶，干性皮肤建议晚上使用一次，早上清水洗脸。2.擦脸，洁面后用一次性毛巾或海绵扑轻轻按压脸部，把水分擦干。
3.爽肤水，擦干之后涂爽肤水，轻轻拍打至完全吸收。4.精华，涂面部精华和眼部精华，进行眼部按摩。5.乳液或面霜，在天热的季节最好在精华之后使用乳液防止水分蒸发，秋冬季节皮肤容易干燥，建议用保湿性比较强的面霜。
1、清洁
根据肌肤“目前状况”来挑选洁面产品。平时可以准备两种清洁程度不同的洁面乳，感觉肌肤油腻时使用清洁力较强的，而干燥时则使用温和的。
洁面后，用喷雾矿泉水喷脸，再用毛巾擦拭干净，给肌肤带来清爽感，完成洁面程序。
2、化妆水
洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态恢复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。
3、乳液或面霜
根据自己的肤质以及季节情况进行选择。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品，不过具体而言，还需要根据季节来判断。
4、隔离霜
经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。