熏香能释放出芳香，进入鼻腔后刺激脑部神经，通过神经系统影响体内荷尔蒙的分泌，从而达到舒缓压力的作用。特别是一些具有镇定成分的香味，如薰衣草、橙花等，能有效减轻情绪紧张和焦虑感。
许多熏香具有安定情绪、放松身心的功效，可以帮助人们放松心情，进而有利于入眠。特别是在晚上使用一些带有安眠效果的香味，如檀香、雪松等，有助于改善睡眠质量。
熏香中的芳香成分能混合空气中的异味，有一定的祛味作用，使室内空气更加清新。尤其是一些具有杀菌功效的熏香，如茶树、尤加利等，不仅能清新空气，还能净化空气。
某些熏香的香气成分可以刺激大脑皮层，促进注意力的集中。例如薄荷、柠檬等清新的香味能让人感到神清气爽，提振精神。
香气会影响人的情绪，一些花香型的熏香，如玫瑰、茉莉等，能唤起人心中的美好情感，让人心情愉悦，有提升心情的效果。
感谢您阅读本文，熏香作为一种天然的芳香疗法，可以在舒缓压力、改善睡眠、清新空气、增强注意力与提升心情等方面发挥作用。希望本文能帮助您更好地了解熏香的作用。