柑橘香薰，作为一种古老的香气疗法，其功效与作用丰富多彩，被广泛运用于提升心情、舒缓压力、改善睡眠、净化空气等方面。
在现代社会中，人们对健康和舒适的追求日益显著，柑橘香薰作为一种天然疗法备受青睐。柑橘类的香气清新怡人，具有提振精神、增强注意力、减轻焦虑和抑郁情绪的功效。此外，它还能帮助改善睡眠质量，提高睡眠效率，让人在夜晚更加轻松地入睡。
另外，柑橘香薰在舒缓压力、净化空气方面同样表现出色。通过在空气中释放芳香分子，柑橘香薰不仅可以中和异味，还能杀菌除臭，为家居环境创造一个清新宜人的氛围。
总的来说，柑橘香薰不仅具有提升心情、舒缓压力、改善睡眠、净化空气等功效，更是一种天然、安全的疗法选择，为现代人们的生活增添了一份清新舒适的享受。
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