可以用芦荟汁加维生素e调和成面膜来护理敏感肌肤，具体的使用方法为将芦荟榨汁后取出汁液混入维生素e有，充分搅拌均匀后涂抹肌肤，这款面膜可以有效为肌肤补水，并且修护敏感肌
悄悄的，春天已经到来了，天气也开始转暖，万物复苏，但就是在这样的季节里，不论你是最容易受波动的敏感性肌肤，还是充满不确定性的干性、油性或混合性肌肤，这时你需要做的只有一件事情——“维稳”。如果你使用太油太滋润的保养品，可能会容刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，乳液的质地比面霜和精华液更适合敏感肌肤。
如果你是已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因不透气而导致敏感加剧，最好不要上妆，让皮肤好好休息几天。另外皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。所以护肤品不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。
敏感肌五个特别注意事项
1.尽量不要使用过热的水
对于许多人来说，除了注意要选择温和的洁面产品外，在洗脸的时候水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用毛巾热敷也不可取。
2.使用温和的护肤品
我们知道如果皮肤特别敏感的时候，我们选择产品需要不含酒精的轻柔清洁产品洁面，同时避免碱性成分及清洁力强的产品。一般建议使用低泡的洁面产品，如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。
3.天然护肤品更适合我们
在护肤品中，以下的成分是容易引起敏感的化学物质：防腐剂、山梨酸以及香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二钾等成分都能起到舒缓肌肤的效果。
4.日常注意保湿补水
只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静，所以尽量选择温和的针对敏感肌肤的补水产品。
步骤一：妆前护肤
对于油性敏感肌来说妆前的皮肤护理很重要，清洁面部之后不要一味使用控油的产品，而且要使用具有补水、平衡油脂且温和的护肤产品，如果担心滋润过度可以值使用水乳或者水和清爽的面霜即可，在容易出油的T区位置和鼻子上用具有收敛功效的爽肤水湿敷一下。
步骤二：温和无油底妆
因为皮肤容易出油会造成脱妆问题，所以底妆产品要选择质地温和且配方不含油性成分的，基础护肤之后使用温和的妆前乳打底，然后将粉底液均匀的涂抹在面部用美妆蛋涂抹开，在鼻翼、嘴角等细小位置注意要细细的压实，基本的底妆上好之后可以使用敏感肌能用的遮瑕产品，遮盖面部的斑点、痘印、黑眼圈等瑕疵。
步骤三：粉饼定妆
粉饼的定妆效果比一般的蜜粉、散粉都要更持久，选择敏感肌可用的具有一定控油效果的粉饼，底妆之后用刷子代替粉扑，沾取适量粉质轻轻扫在皮肤上定妆，刷子的效果比起粉扑更加自然、粉质也更均匀。
步骤四：眼妆
油皮化妆的苦恼就是出油多、脱妆快，因此选择彩妆产品的时候尽量选择具有控油效果的，眉笔可以选用防水防汗的产品，勾画的时候先画出基本的外形再用眉粉填充，刷子理顺之后眉毛的形态更加自然且不容易掉色;
很多妹子虽然肌肤敏感但是喜欢画眼妆，眼部肌肤更加脆弱敏感不建议画眼影、眼线，如果要画眼影选择上尽量要选矿物材质的产品，质地会比较温和、刺激性小，上妆之前先涂抹一层眼部打底膏减少眼部出油、脱妆，然后选喜欢的颜色描画眼影就可以了，眼线笔也尽量选刺激性小、温和、易卸妆的产品，这样在卸除眼部妆容的时候可以较好的缓解敏感，不过易卸除的眼部产品防水、防汗、抗油的性能不是很好。
步骤五：腮红、唇妆
油皮敏感肌小伙伴选择腮红的时候除了选喜欢的颜色，还要注意不要选珠光质地的产品，珠光虽然好看但是上妆后随着皮肤油脂分泌，会看起来油腻腻的哦，哑光质地温和的腮红轻轻扫在苹果肌处即可;
涂口红对皮肤的影响就不那么大了，但想要唇妆维持的时间更久一点，可以先用唇线笔勾画出嘴唇的轮廓然后进行填充，可以让唇妆看起来更饱满更持久哦。
个人认为，敏感肌肤没有优点。
敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受环境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
中性皮肤：就是正常的皮肤，其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤，不油腻不干燥富有弹性，不见毛孔，红润有光泽，不容易老化。
敏感性皮肤：中性敏感肌肤就是说你的皮肤不属于干性也不属于油性是中性混合皮而且比较敏感，容易过敏。皮肤对外界刺激较敏感，当受到外界刺激时（如：使用化妆品等）就出现皮肤红、肿、刺痛、皮疹等过敏现象。凡药物、花粉、化妆品（如口红、祛斑类、减肥类、染发剂、香水等化妆品）、化学物质（如油漆等）、动物皮毛、海味（如蟹等）、植物（如芒果、漆树等）冷、热、金属等都会出现过敏现象。
一般敏感肌肤就是偶尔会因为护肤品使用不当或者是外界的刺激而泛红。较敏感的肌肤就是相对来说比较容易敏感，因为外界或者是护肤品之类的东西。
敏感肌肤可以说是一种肌肤存在的状态，一般这种肌肤比较的脆弱且容易受到各种刺激的影响。而且这种肌肤本身来说是一种没有出现过敏症状的肌肤，且在所有的肌肤类型中都有可能出现敏感肌肤。
过敏肌肤则是一种肌肤的病症，在接触各种过敏原之后出现的一种红肿、瘙痒的现象，且这种肌肤已经是一种产生过敏症状的肌肤，所以两种肌肤在本质上是不一样的。
适合敏感肌肤的面霜：
1.珂润的面霜
2.艾珂薇的N4面霜
3.AHC面霜
就正常的护肤顺序，洗面奶清洁后做好保湿工作，不过护肤品要选刺激性小的
方法/步骤
1、第一步：洁面
洁面，单纯用清水洗的话，是不能够将皮肤上的污垢彻底清除干净的，会造成脏物在面部的堆积，最终形成粉刺或者引起其他皮肤问题。小编建议，最好使用温和的洗面奶或者洗面皂，这样除了能彻底清除毛孔脏物之外，还能保证不让肌肤自身的水分蒸发出去。
2、第二步：调理
洁面之后，由于肌肤处于彻底裸露的状态，因此这时候给肌肤做调理是最好时机。现在市面上，一共有两种调理水，一种是含有酒精的，一种是不含的，通常，油性皮肤推荐含有酒精的调理水，目的是有效给皮肤做二次清洁，还能起到控油的效果。干性皮肤则推荐温和无刺激的不含酒精的调理水，主要作用是保湿。
3、第三步：眼霜
女性一旦过了25岁之后，眼部问题也十分常见，例如黑眼圈、眼袋、皱纹等，而眼霜就是专门为眼部周围肌肤定制的，能够深入肌肤内层，有效解决各种与眼部相关的肌肤问题。
4、第四步：精华
精华相比于调理水来说，有加强护理效果的作用，针对不同的肤质，其有不同的种类划分，大家在实际购买过程中可以根据自己的肤质来选择。
5、第五步：防晒霜
防晒霜，能够有效抵制紫外线对皮肤的损害，还可以抗氧化，起到防衰老的目的。
6、第六步：夜间防护
夜间防护，一般推荐两种方式，一种是面霜，一种是面膜。首先说说面霜，因为到了晚上，肌肤往往处于较为缺水的状态，因此这时候推荐具有保湿功效的面霜，也能够促使日间受到损害的皮肤得到缓解。至于面膜，需要根据自己的需求来进行选择，一般分为保湿、美白、控油以及抗衰老四种功效。
7、第七步：去死皮
首先说说什么是死皮？死皮就是面部在新陈代谢过程中坏死的细胞，但是一定要注意，去死皮千万不要每天都进行，这样非常容易使面部皮肤变得脆弱，一般一个月进行一次就好。