1
/10
日常护肤知识
1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，下班回家后，自制补水保湿面膜，给皮肤喝喝水，让它保持水润。
2
/10
2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆，这个是非常重要的护肤步骤，否则脸部容易出现斑点。
3
/10
3、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，皮肤缺水起皮推荐用珍漾精华效果超级明显。先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
4
/10
4、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，水果美容可是美容界的常识，不喝酒不抽烟不熬夜。
5
/10
5、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟，坚持练习，对去除眼袋和黑眼圈的效果非常好。
6
/10
6、防晒是最快速美白的方法，平时要做好防晒工作，即使是阴天也要，以免长波射线对肌肤造成伤害。
7
/10
7、自制香蕉牛奶面膜：将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。
自制牛奶蜂蜜面膜：把牛奶和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑、减少皱纹。
自制去斑面膜：把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
8
/10
8、
啤酒收缩毛孔
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，敷在脸上，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部。
9
/10
9、
酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
10
/10
10、燕麦去角质
将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净，可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻
美容护肤基础知识 基础保养小动作：
1.多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。
2.减少过氧化物形成 过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
3.随时注意保湿 每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。 保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。
4.适度去除角质 视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。
护肤小窍门一：酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
护肤小窍门二 ：小苏打去黑头
洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。
护肤小窍门三 ：蜂蜜按摩
清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。
护肤小窍门四：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。
护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液
将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。
我觉得真我app应该比较符合你的要求！！！
首先由精选文章，里面有很多护肤知识。各种干货都有。
其次有社区论坛，大家在里面可以各种交流护肤心得，时尚搭配什么的，我觉得非常棒！
亲身体验美丽云，总结美丽云的特点如下五点，全面解析美丽云吸引众多美女追捧的秘诀。
知识性
女人最关心的抗衰老，皮肤保养秘籍，健康养生常识，时尚SPA等知识，让你通过美丽云“资讯分享”功能全部了解，帮你只通过手机，就能全面了解女人最想了解的青春驻颜知识，让你的外貌征服你的年龄，让美丽的光彩在你身上绽放！
乐趣性
用户在“聊一聊“功能板块，可以尽情与自己的好友分享好玩有趣的新鲜事，点评好友的趣事，与好友在线交流皮肤保养小技巧，让快乐可以传递，让美丽可以分享，让萌友圈成为自己美丽的源泉！
实用性
通过美丽魔镜功能，用户可以通过手机拍照测试自己的肤色状态和皱纹指数，获取日常护理建议和专业护理建议，让手机成为自己的皮肤管理工具，使自己可以随时随地掌握了解自己的皮肤状态，让美丽魔镜成为自己抵抗岁月杀手的有力武器！
特惠性
美丽云 V2.0全面打造的美容在线支付平台，联合众多美容连锁机构，在线向美丽云用户销售有特色的美容服务项目，并根据不同时节特性、用户需求等条件，在线为用户提供钜惠美容预付卡，让用户以最低的价格享受“原汁原味“的美容服务！
好玩性
通过个人设置中心，用户可以查看美丽日记、设置美丽时钟等独特功能，了解自己的美丽足迹，提醒自己的美丽预约，同时也可以通过在美丽云获得的系统积分以及在美容院消费获得的消费积分，换购适合自己的美丽大礼，亦或参加好玩有趣的同萌活动，让通过手机分享美丽秘密的喜悦延续到同城活动中，让美丽不枯燥不乏味。
美丽云，一款不可错过的美容护肤管理手机应用软件，一款装进都市女性口袋的app护肤神器，将全面颠覆都市女性的护肤方式，我们拭目以待。
1.不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。
2.学会微笑，很多的女性都是会做一些面膜啥的护肤措施，那么不要做一些脸部的夸张动作的，要学会如何去微笑的，甚至在眼睛眨眼的时候都是要注意的。
3.不要用手撑脸的，很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。
4.面膜敷脸要注意，在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。
5.多喝水多饮水，其实美白护肤从饮水开始的，人们都说，女人是水做的，其实用饮水来美容护肤是很好的方法的，只是我们很多妹纸知道却做不到的，在这里还是提醒各位妹纸多喝水去保养。
6.营养补充，有了水还是不够的，你还是多多补充营养的，很多的微量元素都是通过食物来获取的，因为这么微量元素和矿物质都是对于肌肤有很好的保护功效的。而且我们要多方面去进行食物补充的。
25以上的话，要开始做美容了哟，可以了解下家用美容仪，lifetrons ，雅萌等，都非常好用呢
1、不同的你自然要不一样的养护，精纯陪你变美。
2、精纯化妆品，看得见的美丽，辨不出的年龄。
3、我们技照需求产品，你们按照年龄买贴心！
4、因有花期，花美分季。女人如花，分龄呵护，美丽一生。
5、精致生活，原来皮肤可以这么纯的一精纯化妆品，不同年龄，不同呵护
6、精纯，让年龄从此成为秘密，护肤，年龄是关键，
7、分龄护肤，供你所需，精纯护肤，焕发肌肤。
8．分龄护肤，让你找到属于自己的护肤。
9、年龄你看得出吗？不同阶段，都能能光彩尽现！
10、有很多人说，头发乱了，可以整理，衣服旧了可以买套新的，皮肤不好可以换吗？
步骤/方式1
卸妆是非常重要的，推荐大家使用卸妆水，不要使用那种卸妆油，油类的没有水类的好用，也没有水类的清爽，一个好的护肤的开始，必须要从卸妆开始。要先把脸上的彩妆卸干净。
洁面皂
少许泡沫清洗面部
步骤/方式3
蒸脸器，打开热喷的功能，可以帮助面部肌肤迅速打开毛孔，而且因为是水蒸汽打开的，毛孔有脏东西的话，会浮在水雾上，不会进入毛孔
步骤/方式4
经常前几步，毛孔里的脏东西已经被蒸出来了，所以这时候要用清洁面膜
步骤/方式5
上鼻贴，深层吸黑头的鼻贴，将鼻子做一个彻底的清洁工作。
步骤/方式6
这个时候基本全脸清洁彻底干净了，就给顾客脸上上按摩膏，美容院用手法按摩，提拉，按摩面部穴位
步骤/方式7
用温热的清水洗掉按摩膏，开始滋养皮肤的步骤。
步骤/方式8
总之要开始拍水了。护肤的地基工程，拍水第1步，地基打好，皮肤吸收营养更全面更加倍。
步骤/方式9
乳液是起到调和作用的一个产品，前边几步在进行的时候，最后涂完以后等个一分钟等皮肤吸收，然后再进行下一步，乳液不稠不稀，很适合二次补水行动。
步骤/方式10
25岁以后就要开始用眼霜，女人开始进入衰老期，虽然脸上不明显，但是肌底层以下已经开始发生变化， 尤其眼部皮肤脆弱，要提前抗衰才能在未来的20年看起来比同龄人年轻10岁。
步骤/方式11
面霜是滋养护肤的最后一步了，起到封层的作用，因为比较稠嘛，像一层保护膜一样糊在脸上，其实霜基本上是不怎么进入皮肤内部的，因为稠也不可能深入皮肤，它的使用就是起到封锁水分的使用，持续给皮肤外层补充水分，保持皮肤最外层的湿润度。
1、暴晒后不要敷美白面膜，越敷越黑。
2、生理期不适合敷除补水以外的面膜