一、
护肤是分为五步的，简单的说就是给我们的肌肤清洗、去污、喝水、吃饭、穿衣服。具体来说分以下步骤：
1、清洗——用洗面奶洗脸。
不要用肥皂，尤其敏感皮肤，会破坏脸上弱酸性的皮脂膜。洗脸方式是打圈，用中指和无名指从下巴、嘴角、鼻翼自下而斜上的打圈，鼻子记住是自上而下（很重要）。早晚各一次。
2、去污——面膜。每三天一次，晚上做。
你的两颊冬天的时候干不干？会蜕皮的话你就属于混合偏干，不干的话就是混合性偏油，不管怎么样，你的两颊有敏感现象，就要注意补水和保湿，这可以解决敏感的问题，还可以淡斑。建议你买个好点的水洗式的补水面膜，千万不要用酸奶的，面霜也要锁水的。但你的T部又会油，所以有点麻烦，建议你再买个去油的面膜，只涂在T字部，也就是说你做一次面膜要用两种，不过效果是不错的。
3、喝水——爽肤水
再次清洁肌肤，软化角质、平衡PH值，帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。用化妆棉沾湿，由下往上擦拭。
4、吃饭——乳霜。
这个不用说了吧，从小用到大的，注意打圈涂抹，帮助吸收。
5、穿衣服——防晒。
这一步一定要做，尤其是敏感的皮肤。一年四季都要做，防晒隔离粉底乳都可以，就是千万不要把你的脸赤裸在紫外线面前，会加重斑的生长，还会使皮肤老化的很快。
这是最基本的护肤步骤，不是很麻烦的，习惯了就好了的。祝你皮肤越来越好！
二、扩展资料
护肤注意事项
1.选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。
2.护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。
3.护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题：先水、中乳、最后油。
首先要做好面部清洁，初中生用些温和的洗面奶，早晚各清洁一次，如果不是太油就晚上清洁一次，然后要及时补水，可以选用控油的精华水乳，尽量不要用面霜，面霜对于油皮来说太油腻了。
护肤不仅要外敷，还要注意内调，饮食清淡，少吃油炸食品，保持良好作息，尤其是油皮更要注意保持良好生活习惯。
（日常基础护肤分为早晚护肤）
早上护肤： 洁面 → 爽肤水 → 眼霜 → 面部精华 → 乳液 → 面霜 → 防晒。
晚上护肤： 卸妆 → 洁面 → 爽肤水 → 眼霜 → 面部精华 → 乳液 → 面霜。
顺便说一下正确化妆步骤：
隔离霜 → 粉底（粉底液/气垫/BB霜）→ 遮瑕 → 高光、修容 → 散粉/粉饼 → 眉笔、眉粉 → 眼影 → 眼线笔 → 睫毛膏 → 腮红 → 唇膏、口红。
今天来给大家分享一些常见的护肤手法，包括洁面、爽肤水面霜、眼霜等，都是基础的手法，适合小白和新手党。
洁面手法
先湿润面部，然后取适量产品，在手心揉搓出泡沫，分别轻点于两颊，额头，鼻子，下巴处。用双手指腹，由下而上、由内而外，轻轻打圈。鼻梁和鼻翼两侧，和唇部周围，用划小括号的方法清洗，最后用清水洗干净。
PS：用起泡网，起泡更丰富，清洁更干净，绝对提升幸福感，一万个推荐！
爽肤水手法
说到化妆水，大家第一反应都是拍打，我最开始学的也是拍打，有时候没控制好力度还大力拍打，囧。
其实拍打也是上化妆水的一种办法，可以帮助化妆水吸收，但一定是要轻拍，皮肤都很脆弱的！另外，如果双手不干净，反而会影响护肤效果，也不利于二次清洁。
另外现在我常用的是用化妆棉，化妆棉沾适量的化妆水，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。从下巴到耳侧，从鼻翼到耳中，从额头中间往两侧轻擦，再沿着鼻梁从上往下，鼻梁两侧和上唇处，最后从下巴往两颊提拉（其实就是从内往外，从上往下）。另外，别忘了脖子，颈部由下往上均匀搽拭后。
tips：动作一定要轻，这样才不会拉扯皮肤，T区油脂分泌比较多，可以适当多擦。
乳霜手法
取适量乳霜，分别点在两颊，额头，鼻子，下巴，由下而上，由内而外地轻轻涂抹，最后可以用双水，轻拍脸部，最后搓热双手，再用手心整个包裹住脸庞，促进乳霜的渗透力，帮助皮肤吸收。
眼霜手法
用无名指取适量眼影，分别点在眼部的内眼角、下眼睑、外眼角和上眼脸处，用无名指由内眼角到外眼角，弹钢琴式点压三次，轻轻抹开。最后两手搓热，手心包裹整个眼部，促进皮肤吸收~
喷雾手法
夏天很多小仙女都会备一瓶喷雾，补水降温，提升幸福感。很多人使用喷雾是非常靠近的喷，喷完之后等皮肤自然干，这个方法是错误的！
正确的手法是，跟脸部保持20cm左右的距离喷，喷完后轻拍帮助吸收。
1 洁面 ，早上起床后洗个脸能让人神清气爽 ，这里早上洁面可以不用洁面乳 肌肤经过一夜的休息 现在还没被唤醒 洁面乳对肌肤是有害处的 ，
2 爽肤水 ，爽肤水的作用就在于再次清洁 以恢复肌肤表面的酸碱值 。并调理角质层 ，肌肤更好的吸收 并为使用保养品作准备 ，
3 精华，面部精华主要作用是美白 补水保湿 能真正改善皮肤 ！
葡萄籽基础油算是比较清爽的基础油，洗完脸后可以直接用来擦脸身边没有卸妆油时可以临时拿来卸妆，卸妆效果一样很好，就是没有乳化功能，清洗稍微需要清洁力强的洗面奶皮肤干燥的人可以加到面霜，护手霜等产品中使用，增加油脂可以用来做按摩油，一周按摩身体和脸部一次可以用来调和其他单方精油护肤，用来涂脸或者按摩头皮，效果非常好
1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的。
2、护肤水：护肤水的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品，女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救。
3、乳液：保湿或者让肌肤达到水油平衡。
4、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤。
5、防晒：如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要。
第一步，卸妆洁面，白天化妆后，晚上回到家要有卸妆油或卸妆水卸妆，然后用洗面奶洗脸。
第二步，敷面膜，洗完脸后敷一个面膜补充一下水分。
第三步，爽肤水，面膜结束后拍一些水，保湿水润，然后抹上面霜和精华，眼霜等内容。
基础护肤就是洗面奶清洗，涂抹爽肤水还有乳液。这就是基础和最为简单的护肤啦。你可以多些了解，给皮肤做基本的护理。
基础护肤首先定期给皮肤做清洁，这里的清洁不是狭义的每日洗脸，而是根据自己的肤质定期去角质，干性肌肤和中性肌肤每周一次去角质（温和去角质的啫喱膏），油性肌肤一周2次去角质，然后有条件可以用蒸脸仪打通毛孔，蒸脸15分钟后敷上清洁面膜（科颜氏白泥面膜或者悦木之源泥娃娃都非常好用），待面膜干透后用温水洗净面膜，再用粉刺针轻轻刮出鼻头上的黑头，然后用城野医生收敛水或者悦木之源菌菇水湿敷鼻头，最后再敷一片补水面膜（推荐蒂佳婷药丸面膜或者肌美精补水面膜），15分钟后，用温水洗脸，面巾纸擦干脸部多余水分后开始护肤。
1.精华液：推荐雅诗兰黛小棕瓶+sk2小灯泡
兰蔻小黑瓶肌底液+sk2小灯泡
效果主要是补水抗皱美白
娇兰双萃精华+科颜氏淡斑精华
效果主要是补水美白
2.水乳：痘痘肌推荐奥尔滨健康水乳或者sk2神
仙水+sk2清莹露（必须用湿敷的方
式），并且奥尔滨是先乳后水
3.面霜：科颜氏高保湿面霜，经济允许用海蓝
之谜的面霜效果是最好的了！