个人认为，敏感肌肤没有优点。
敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受环境因素（接触性敏感肌、发红性敏感肌、压力性敏感肌）、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
丝塔芙产品对皮肤温和无刺激的，保湿效果好，这样至少可以改善皮肤的敏感性，避免外界刺激加重红血丝的问题。
另外，研究显示，丝塔芙产品可以增强皮肤表面的耐受力，也就是加强角质屏障的厚度，对红血丝问题也会有一定的帮助。
你的皮肤和我的一样的问题，我用的就是雅漾，我是皮肤科医生推荐我用的，雅漾有一种叫做祛红修颜乳的，SPF10的防晒，他本身的乳液就是绿色，有一定的修饰红血丝的作用，他的优点就是，红血丝是需要防晒的，10的防晒一般上下班途中也就够了，过高的防晒会加重皮肤的负担，红血丝肌肤是非常的薄，抵抗力的下降更容易敏感。他里面有个成分，记不住了，盒子扔了，可以减低皮肤泛红的几率，非常安全，也非常有效，我一直都在用。价格是208，不知道现在的价格涨了没有。希望能对你有用。
中性皮肤：就是正常的皮肤，其PH值在5-5.6之间，它是健康的理想皮肤，不油腻不干燥富有弹性，不见毛孔，红润有光泽，不容易老化。
敏感性皮肤：中性敏感肌肤就是说你的皮肤不属于干性也不属于油性是中性混合皮而且比较敏感，容易过敏。皮肤对外界刺激较敏感，当受到外界刺激时（如：使用化妆品等）就出现皮肤红、肿、刺痛、皮疹等过敏现象。凡药物、花粉、化妆品（如口红、祛斑类、减肥类、染发剂、香水等化妆品）、化学物质（如油漆等）、动物皮毛、海味（如蟹等）、植物（如芒果、漆树等）冷、热、金属等都会出现过敏现象。
一般敏感肌肤就是偶尔会因为护肤品使用不当或者是外界的刺激而泛红。较敏感的肌肤就是相对来说比较容易敏感，因为外界或者是护肤品之类的东西。
泥鳅不属于发物，而且营养还是非常丰富的，敏感肌肤有红血丝也是可以吃的，但是敏感型的肌肤并且有红血丝，通常是由于角质层过薄，导致的毛细血管暴露引起的，所以在日常生活中应该多注意皮肤的护理，可以使用具有修复红血丝的护肤品进行修复。
适合敏感肌肤的面霜：
1.珂润的面霜
2.艾珂薇的N4面霜
3.AHC面霜
敏感肌肤的话，建议使用温和植物型的洁面乳，然后选择天然植物型的护肤品坚持早晚进行护肤，还有就是平时出门也要注意防晒措施。
以下是一些适合敏感肌肤的水乳推荐：
资生堂悦微水乳：这款水乳含有天然植物萃取成分，能够提高肌肤自身免疫力，使肌肤更加健康。
倩碧302淡斑透白水乳：这款水乳添加了美白成分，可以淡化色斑、提亮肤色，同时还具有保湿、修护肌肤的功效。
怡丽丝尔水乳：这款水乳适合年轻肌姐妹抗初老，油皮清爽型，干皮滋润型，能够改善嘴角鼻翼爆皮的问题，补水保湿效果较好。
1、温泉水滑洗凝脂。
2、肌理细腻骨肉匀。
3、如削肌肤红玉莹。
4、细把冰姿比玉肤。
5、玉体迎风玉骨冰肌。
6、─肌妙肤，弱骨纤形。
7、冰肌玉肤，滑腻似酥。
8、凝脂的肤色，灼灼其华。
9、冰肌玉骨，自清凉无汗。
10、肌肤冰雪莹，衣服云霞鲜。