混合性肌肤在换季时容易出现过敏现象，主要是因为温度和湿度的变化使皮肤屏障功能减弱，导致皮肤对外界刺激更加敏感。以下是一些建议，帮助您应对混合肌肤换季过敏：
1. 温和清洁：选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶。早晚用温水轻轻洗脸，避免用力揉搓皮肤。
2. 保湿舒缓：使用含有舒缓成分的保湿霜，如洋甘菊、芦荟、燕麦等，可以帮助缓解皮肤过敏症状。选择无香料、无酒精、无刺激性成分的保湿产品。
3. 避免刺激：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如香料、防腐剂、染料等。此外，避免使用含有酒精或高浓度果酸的护肤品。
4. 简化护肤步骤：减少护肤品的种类和使用量，避免给皮肤带来过多负担。可以选择具有保湿、舒缓和修复功能的产品，如乳液、精华和面膜。
5. 防晒：即使在换季时，也要注意防晒。选择一款适合敏感肌肤的防晒霜，每天涂抹。
6. 注意饮食：保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素摄入。避免摄入过多油腻、辛辣、易过敏的食物。
7. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻压力。规律锻炼，增强身体免疫力。
8. 寻求专业帮助：如果过敏症状持续严重，建议咨询皮肤科医生，以获得更专业的治疗建议。
请注意，每个人的肤质和过敏症状可能不同，因此在尝试以上建议时，请根据自己的实际情况调整。如有疑问，请咨询专业皮肤科医生。
患者如果出现脸上反复过敏的时候，需要到正规医院检查过敏原，然后在平时生活中不要接触过敏的物质，这样的话容易导致病情反反复复的发作，也可以在医生的指导下使用抗过敏的药物来进行治疗，比如可以服用氯雷他定片也可以给局部涂抹炉甘石洗剂。
如果对花粉过敏的话要远离过敏原，尤其是在花开的季节更要避免户外运动，以免使得过敏症状加重。然后再进行抗过敏的治疗，可以了，外用涂抹一些抗过敏的药膏，也可以口服一些抗过敏的药物来缓解症状。平时可以用冷水敷面部，可以起到止痒的效果。
在治疗之后，一般在一个星期之后红斑也会逐渐的消除，但是也需要根据每个人身体恢复的情况来进行决定的，如果经常出现过敏，建议到正规的医院进行微量元素检测进行微量元素检测，是可以有效的避免因过敏因素所导致的过敏，这样也可以避免接触过敏原和食用过敏原。
1 应该选择针对敏感性皮肤的护肤品2 过敏性皮肤与一般皮肤相比，更容易受到化学物质的刺激，因此应该选择温和且不含刺激性成分的护肤品，如无香、无色的护肤乳、面霜、洁面或卸妆品等。
3 可以尝试选择含有温和精华成分的面膜来缓解敏感性肌肤的过敏现象，比如芦荟、绿茶、甘油等等。此外，保持乐观情绪、合理饮食等也对改善敏感性皮肤有帮助。
jm蜗牛面膜过敏肌肤能用。
这一款面霜的紧致效果是我非常喜欢的，关于它的去浮肿改善肌肤下垂效果当真是显而易见的，晚上用了之后第二天会感觉脸小了一圈。它的质地滋润不油腻，北方冬季用着也没有任何问题，闻起来有一股清爽高级的香味，非常好闻，保湿。无比强大的保湿。面霜成分中的甘油、神经酰胺和胆固醇可以在保湿的同时为你的肌肤提供一层屏障功能。
容易过敏的肌肤也是可以使用面膜的，如果皮肤容易泛红过敏可以选择一些纯天然的植物提取精华面膜，这种面膜对于皮肤的刺激性比较小。
可以用温和补水的洗面奶，比如大宝洗面奶
这款美容洗面奶可以说是经典良心好货。里面含有牛奶和维生素E成分，温和清洁不会对皮肤表层造成刺激，也不会伤害到皮肤表层屏障，清洗完之后就会感觉到皮肤很水润，并不会出现很紧绷的效果。
轻盈滋润的乳液质地，涂抹在脸上没有特别多的泡泡，对于敏感肌以及油性肌肤来说特别友好，当然对于干燥的肌肤也能达到很好的滋润效果
脸上过敏发痒可以用盐水洗脸，观察过敏反应的程度。平时饮食上要注意清淡，不要吃膨化食品，不要吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多注意皮肤清洁，注意个人卫生，家中室内注意通风，保持清洁。如果情况严重，要及时送到医院进行检查治疗。平时可以补充一些新鲜的蔬菜水果，多注意休息，不要熬夜。
过敏主要是指在接触到过敏原之后，出现皮肤潮红瘙痒严重的，可以出现水泡等症状，最主要的是及时脱离过敏原，可以使用抗过敏药物进行治疗，局部出现红肿等情况，也可以使用抗过敏药膏进行治疗，在饮食上也需要注意避免鸡蛋，海鲜等辛辣食物