1.挑选纯精油。只有选择纯精油才能达到最佳效果。标有“芳香油”“香精油”等字样的都不是合格的纯精油，相反这些油都添加了化学成分，如果芳疗中，使用这些精油不会达到疗效。
2.储存。选择盛装在深色瓶子中的精油，深色的玻璃瓶有助于保持精油的效果。也可选择盛装在铝瓶中的精油。
3.挑选合适的商家。有些商家会提供精油样品，有的会进行精油测试。通过对精油样本的测试，可为你选择精油提供参考意见。
香薰配方：薰衣草精油2滴 + 依兰精油2滴 + 甜橙精油2滴
网易严选香薰的使用方法：
1、按摩法：将香薰精油加入原植物媒介油中，然后一起放入盛器内搅匀， 比例为12滴香薰精油加入25毫升的媒介油，用此在身体进行局部按摩。按摩完毕，用毛巾包裹被按摩处，直至香薰精油完全被吸收为止。
2、沐浴法：将8~10滴精油放入浴缸的温水中用于泡澡或泡脚，全身放松浸泡大约20分钟。未经稀释的精油有时会对某些材料的浴盆有损害，浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发。
3、吸入法：在一小盆热水中加入1~3滴香薰精油，头靠进小盆内，用毛巾将头部连同小盆一起盖住数分钟，吸入盆中冒出的香薰蒸气(蒸薰时闭上眼睛，避免过热的蒸气损害角膜)。此外，亦可滴1~2滴香薰精油在手帕上，放在鼻间轻轻吸入。 将3-6滴香薰油稀释于一小碗热水、浸湿毛巾敷脸、可以护理皮肤;或者将6-12滴香薰油收入500毫升热水中，将脸接近水面吸纳蒸气、蒸薰时闭上眼睛、避免过热的蒸气损害角膜。
4、敷法：在200毫升冷水或热水内加入1~2滴香薰精油，将一块小毛巾放入水中湿透，然后取出毛巾，敷在患处约1~2分钟，如此反复。蒸气法购买一盏香薰灯，在小碟中加入水及数滴精油，然后点燃无烟蜡烛。根据不同的香薰精油，其留香时间有所不同。
一般来说，都用2-5滴就可以了，根据自己对香味浓淡程序酌情添加。
香薰机不是必须用精油的，但是用精油效果更好，可以使香薰更加好闻
香薰机的精油和水的比例应该根据香薰机的容量、精油的浓度和使用环境的大小来确定。通常来说，香薰机容量为100毫升时，可以加入3-5滴精油与适当的水，即1:20的比例；当容量为200毫升时，可以加入6-10滴精油与适当的水，即1:20-1:30的比例。在使用时，可以先加入适量的水，再加入精油，并注意不要加入过多的精油，以免产生过于浓烈的香气对身体造成不适。
以前也没用过护发精油，试了一试，结果真的挺好用的，味道很香，人性化设计，发质不是很好，买回来这个试一试，结果真没失望太好用了，配上洗发水，护发素，发膜，一起头发特别有光泽呢，很满意的一次购物了.
香薰精油的味道有很多，至于哪种好闻个人的喜好感受不一样所以也不能明确的说首先要看你选择相信精油需要什么功效，像有些薰衣草类的，它可以帮助睡眠等等可以根据自己的喜好选择偏浓一点还是偏淡一点味道的精油一般来说像薰衣草，玫瑰或者清新点的柠檬之类的比较常见。
首先，你要确定这款精油，是不是单方精油。单方精油的执行标准是QB/T 26516 有这个的就是单方精油，如果没有，证明可能是复方精油，甚至是香精的所谓的精油。
撇开单方复方不说，单纯是在香薰的基础上，一般香薰每次使用不超过5滴，按照10ml=200滴的标准，20ml就是400滴，每天最多用5滴，那么至少可以使用80天
精油分为精油和基础油，因为具有植物的芳香，而最常用的使用方法为熏香（吸入法的一种）所以又称为香薰精油。基础油常见的比如：荷荷巴，甜杏仁，葡萄籽，月见草等。这些基础油在使用过程中一般作为打底油使用，又称为底油。价格比较低廉。精油常见的比如：薰衣草，甜橙，茶树，依兰依兰，香茅等（玫瑰和茉莉因为造价太高和化工仿品相比真品倒不是多见）这些油可以直接点香薰灯吸入，部分可以直接涂抹（薰衣草，茶树），其他的精油必须配合底油使用（香薰灯不用底油，但是要加水）精油是植物的精华，植物的灵魂，不管是吸入还是涂抹只要使用正确对身体没有任何伤害。香薰补充液我的理解就是汽车香水，作为增香的工具，对身体不具备任何正面效果，最多算是个好看的空气清新剂而已。如果有条件还是点香薰灯好，最好不要用香薰补充液，结论：精油是纯天然的，香薰补充液是纯人工添加的，且选且珍惜