洋甘菊精油是从洋甘菊植物中提取的一种天然精油，具有清新的香气，历史悠久。由于其丰富的功效，洋甘菊精油被广泛应用于香薰和美容领域。
洋甘菊精油在香薰疗法中被认为具有舒缓压力、帮助睡眠、平衡情绪等功效。它被广泛用于芳香疗法，可通过蒸馏、挥发或冷压从洋甘菊植物中提取，并通过香薰灯、蒸汽吸入等方式进行使用。
洋甘菊精油富含抗氧化物质，具有抗衰老、舒缓肌肤、减轻炎症的功效。它可以加入到面部护理品中，也可以直接按摩于皮肤上，有助于舒缓因紫外线等引起的肌肤不适。
在购买洋甘菊精油时，要确保选择纯天然、有机的产品，避免含有化学添加剂的精油。在使用洋甘菊精油时，需要按照正确的稀释比例和使用方法，以免对皮肤造成刺激。
总之，洋甘菊精油不仅在香薰疗法中有良好的效果，同时也在美容护理中展现出卓越的功效，成为许多人日常护理的选择。
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