面部表情自然一些
日常生活中，尽量不要做一些夸张的脸部动作，保持平和的心情，这样可以防止出现抬头纹，还可以用毛巾箍筋发际线以上的位置，使额头部皮肤处于紧绷的状态，然后涂抹防皱产品，然后用中间三个手指轻轻按摩，也可以一定程度上减少抬头纹。
洗脸时注意水温
洗脸时应该选择适宜的温水，温度不要过高或者过低，否则容易刺激皮肤，增加抬头纹，洗完脸后可以给脸部做一个日常的保养，减少抬头纹的发生。
防止阳光暴晒
眼光暴晒不仅容易让皮肤变黑，还会损伤皮肤，造成细纹滋生，甚至出现晒斑等，因此日常一定要做好防晒工作。
进行按摩
指腹从额头中间位置向两边轻轻按摩或者轻轻拍打可以有效去除抬头纹，另外还需要经常按摩太阳穴。
手术治疗
现在美容机构盛行，有很多的去皱方法可供人们选择，但是要注意术后护理，预防出现感染的可能。
改掉不良习惯
长期的熬夜、抽烟或者喝酒都会损伤人体的皮肤，因此应该养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，促进皮肤的修复。
抬头纹的滋生与人们的日常习惯、饮食和脸部皮肤的保养有很大的关系，因此平常要养成良好的作息、饮食习惯，注意根据自己的情况选择适合自己的洗化用品，注意脸部保湿，减少外界刺激对皮肤的损伤，这样可以一定程度上预防和消除抬头纹，增加人们的自信程度。