不同的食物有不同的营养价值，有些食物有美容的效果，除了可以涂抹祛痘印的护肤品外，还可以通过吃什么去痘印呢？今天我们来了解一下吧。
1、葡萄
葡萄的功效很多，它所含的营养成分也颇多，吃葡萄可以改善我们脸上的痘疤，同时还能紧致肌肤，吃点葡萄还能补充水分，葡萄的皮和肉都有着很多功效，想淡化痘疤我们可以尝试多吃葡萄。
2、香蕉
大家是不是都听说香蕉只是通肠润便的功能呢？是的，只要排便正常，气色好了，痘疤自然会淡掉，慢慢地会消掉一些痘疤，只要每天坚持排便，就会有这种效果。
3、西红柿
西红柿可以下菜也能当饭后水果，西红柿也是绝佳排毒的水果之一，西红柿不仅能帮助我们淡化痘疤，还能预防雀斑，让气色红润，让皮肤更加白皙。
4、椰子肉
椰子属于热带水果，椰子全身是宝，椰子水不仅能解渴还能防癌，椰子肉可以帮助美白皮肤还能淡化色斑之类的，椰子肉还能下菜，例如椰子鸡就是南方的一种特色。
5、梨子
梨子是出了名的清热解毒的神奇水果，不仅能降火气，还能够润肺。很多女生脸上长痘，就是因为压力过大造成的。所以要想祛痘，梨是水果中的首选，梨冰糖煮水喝，效果会更好。
6、黄瓜
黄瓜不仅可以用来吃，还有很多用途，而且，它还是众多女生喜爱的美容产品。不错，黄瓜含有多种维生素，具有美白滋养的作用，无论是吃还是外敷都有抗痘的功效在。边吃边敷在脸上，每天坚持，效果更加明显。