在平时要多吃些鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等食物，因为吃这些食物，能够改善肤质，去处皱纹。来了解一下如何去眼部皱纹吧。
一、如何去眼部皱纹
1、在平时看东西的时候不要眯眼睛看东西，不要经常刻意眨眼。
2、矫正视力也是有效的，如果有近视、散光等问题应佩戴眼镜，矫正视力。
3、有的人会有眼部浮肿的现象，要提醒的是不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药。
4、减肥要渐进式，因为体重骤然下降，眼角皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成眼角皱纹。
5、化妆卸妆时不要用力拉扯眼角皮肤。
6、在干燥环境中应及时补充水分，否则眼角皱纹也会增多。
7、供给眼角足够的养分，补充失去的水分，选用合适的补水眼霜。
8、涂眼霜切忌胡乱涂抹，应该以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地打印在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次。这才能防止眼角皱纹的产生。
9、常做眼部运动，尽量睁大眼睛，持续几秒种。徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。
二、眼底皱纹产生的原因
1、不好的睡眠习惯
无质无量的睡眠会影响眼周肌肤的血液循环,挑选一款合适高度的枕具可保证良好的睡眠。建议枕具高度为8厘米。
2、减肥过度
减肥索然可以瘦身,但是减肥多度的话也是会滋生皱纹的出现,所以减肥要循序渐进。体重突然下降,肌肤没有足够的时间去适应脂肪的减少,皱纹也会产生的。
3、随便使用面霜替代眼霜使用
最好不要将脸部的面霜涂抹在眼周,过于滋润的面霜会让眼周肌肤生出脂肪粒。建议改用清爽的凝胶状眼霜,并加以按摩,抑制脂肪粒的继续生成。
4、眯起眼睛看东西
长时间地用眯起眼睛的方式看东西是不正确的,容易使眼睑肌持续处于紧张状态,造成细纹的生成。