虽然我们都知道防晒很重要，但偶尔出门也会忘记做好防晒，在夏季，没做好防晒就很容易被晒伤，晒伤的皮肤不做好修复那可能就会出现红肿、脱皮的问题发生，那在晒伤后，如何快速修复呢？今天来一起了解一下吧。
一、冷敷
晒伤后最重要的要立刻冷敷，对于轻微晒伤的人来说，冷敷可以让皮肤的温度降下来，进而舒缓皮肤晒后的灼热不适感，可以用纱布用冷藏过的冷牛奶浸湿拧干，敷在晒伤的皮肤上，敷半小时。
二、西瓜皮
在夏天，西瓜是最常见的水果了，在吃完西瓜后，留下西瓜皮，把西瓜皮切成薄片，敷在晒伤的皮肤上，或者把西瓜皮切成小块，白色果肉那面轻轻地在晒伤的皮肤上擦拭，这样都能减轻皮肤的不适感，也能对晒伤的皮肤有一定的修复的效果。
三、绿茶
新鲜的绿茶水对晒后的皮肤有舒缓作用，可以用面膜纸在新鲜绿茶浸泡然后用来敷脸，也可以用化妆棉沾取绿茶水轻轻在晒伤的皮肤上拍打，这样都能对缓解皮肤不适感有帮助。
四、芦荟
芦荟有祛痘的效果大家都知道，那你知道芦荟还能对修复晒伤的皮肤有修复作用吗？把新鲜的芦荟切开，用芦荟汁轻轻涂抹在晒伤的皮肤上，缓解皮肤的灼热不适感，用芦荟汁涂抹还能防止皮肤在晒伤后出现掉皮的问题，也可以用芦荟的果肉捣碎后敷在晒伤的皮肤上，也能起到同样的效果。
五、补水喷雾
在晒伤后，皮肤会出于缺水的状态，使用补水喷雾可以有效对皮肤进行降温，也能补充水分，但是要注意的是，补水喷雾需要用不含酒精的喷雾。
六、维生素E
晒伤后的皮肤会发红，有灼热感，等皮肤温度降下，也补充皮肤水分之后，补充水分可以使用矿泉水喷雾，再用维生素E轻轻涂抹在晒伤的皮肤上，维生素E不仅对修复疤痕有很好的效果，也能对晒后修复皮肤起到很好的效果。