眼部细纹的增长，是一种生活当中比较经常出现的肌肤问题，很多人都曾深受它的困扰。导致这种现象发生的原因，除了有伴随着年龄衰老而出现皮肤老化的问题而造成的，还有比如手机或电脑辐射的影响，熬夜等等也会导致细纹的滋生。
而怎样才能缓解眼部细纹的滋生，并且有效地去除细纹呢？不用苦恼，下面就由小编来教教你们吧。
一、 去除眼部细纹的食疗方法:
1、 多喝骨头汤
骨头中含有丰富的钙质成分以及硫酸软骨素，平常可以多煲一些动物骨肉汤来喝，能使肌肤变得更细腻和富含弹性，能有效地预防和淡化细纹。
2、 多吃鱼类或海鲜以及其他胶原蛋白食品
鱼类（尤其是鱼皮）或海鲜中有丰富的胶原蛋白成分。
胶原蛋白能帮助促进细胞之间的物质能量进行自我更新和转换，它可渗透细胞的真皮层，有效帮助和缓解衰老现象。
3、 多嚼口香糖
嚼口香糖的时候，脸部的肌肉一直在运动，可帮助面部毛细血管中的血液加速流动和循环，使面部细胞能够较快地新陈代谢，可有效缓解以及消除细纹。
4、 饮用蜂蜜
蜂蜜是出了名的美容养颜的天然佳品。它有丰富的维生元素以及多种矿物质成分。每天适量饮用一些蜂蜜水，能对肌肤起到很好的滋润作用。
5、 多吃水果，蔬菜，动物肉类等健康且又营养丰富的食物，也可以多喝牛奶，这对保养皮肤很有效果。
6、饮食要清淡，减少盐的摄入
食盐中含有大量的钠元素，而人体若摄入过多的食盐或者元素钠的话，除了会增加肾脏等器官的负荷外，还会使皮肤老化。
二、 使用护肤产品来去除眼部细纹
1、 可以选择一些适合自己肤质的眼霜，每天适当地涂抹一些眼霜可以有效缓解细纹问题。
2、 涂抹维生素E
维生素E具有美容养颜的功效，能对肌肤起到滋润作用，可以取几滴维生素E滴在眼部皮肤上，用棉签轻轻涂抹。
三、 可以经常对眼部进行一些按摩或者做一些眼保健操，可以帮助面部血液循环，不仅能缓解眼部细纹，同时还能给眼睛和眼部适当地放松压力，有效缓解眼疲劳。
四、 冷毛巾敷眼法
在洗完脸后，可以用冷毛巾轻轻地敷一下眼部，能促进眼部周围的毛细血管中的血液进行流动循环。
五、要保护眼睛，适当放松休息，劳逸结合，防止用眼过度而造成眼疲劳现象。否则，容易对眼睛和眼部周围肌肤造成伤害，导致眼部细纹滋生。
六、尽量不要熬夜，调整好作息时间，生活要规律
熬夜本身就对身体不好，也容易造成眼疲劳。经常熬夜的话，会加速眼部肌肤衰老现在，从而使细纹丛生。
七、自制天然的眼膜或者眼膏
我们可以自己动手制作一些适合自己用的眼膜或者眼膏，以此来保养眼部肌肤。因为眼部肌肤比较薄弱，而自制的眼膜和眼膏比较天然，无刺激，可以对此起到很好的保护作用。
好了，以上内容便是一些有关于去除细纹的小方法了，还在为细纹烦恼的朋友们可以马上试一试。
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