在头发造型的过程中，许多人都会选择使用啫喱水，它有很好的定型作用，可以轻松完成你想要的造型。不过你可能不知道，啫喱水对人体也是有一定副作用的。
一、啫喱水的危害
爱美是人的天性，但即使如此，你也不能频繁使用啫喱水哦，因为啫喱水对人体会有一定的副作用，长期使用，只会损害到你的身体健康。
啫喱水一般含有较多的酒精，酒精是一种对头皮有刺激作用的物质，如果频繁、长期地使用啫喱水，有可能会使你的头皮因为过多的刺激而产生大量头皮屑。我们在用啫喱水时会觉得它有很浓烈的香味，这是因为啫喱水在生产过程中添加了许多香精的缘故，除此之外，啫喱水还含有很多化学成分，这些物质都会刺激到头皮，甚至影响头发的生长。
二、如何挑选啫喱水
在打理头发的过程中完全不用啫喱水也是不现实的，我们只能想办法减小它对头发的伤害。因此，在挑选啫喱水时，我们可以挑选一些对头皮伤害没那么大的产品。要怎么挑选啫喱水呢？
1、尽量不使用杂牌啫喱水，有品牌的啫喱水质量会更有保障。
2、选购啫喱水时，优先选择保湿、透气功能的产品。
3、啫喱水中含有过量的酒精会对头皮产生刺激，因此在选购时，可以先将少量的啫喱水喷在手背上，观察一下啫喱水是不是很快就风干了，如果是的话，说明酒精含量较多，此时就要谨慎选择了。
三、能不能每天都用啫喱水
啫喱水确实可以很有效地帮助打理头发，很多人都表示已经离不开它了。那啫喱水能不能每天用呢？其实，啫喱水的使用次数越少越好，为了完成更好的定型作用，啫喱水中被加入了大量的化学成分，这些化学成分对头皮会有刺激作用，长期使用，会让头发出现干枯、分叉的现象。因此，尽量避免每天使用啫喱水。
四、如何正确使用啫喱水
洗完头发，用电吹风将头发吹至半干状态，然后将头发抓出你想要的造型，之后喷上啫喱水定型。喷完啫喱水之后，如果对定型效果不满意，还可以用手处理一下发型。整理好发型之后等待一会儿，头发会自然定型。要注意的是，喷啫喱水的时候尽量不要喷到头皮，而且喷的量不能过多，如果发现喷了太多的啫喱水，可以用干毛巾或纸巾将多余的啫喱水处理掉。
五、啫喱水能否和发蜡同时使用
发蜡和啫喱水的功能类似，因此，许多人会觉得既然用了啫喱水就不需要用到发蜡了。其实这两种产品是可以同时使用的。发蜡的塑形功能比较强，而啫喱水更多的作用在于定型，两种产品有各自的优点，同时使用效果会更好。一般来说，啫喱水更适合头发较长的女生，发蜡则更适合塑形要求比较高的短发男生。
啫喱水虽然对头皮会有一定的伤害，因此在使用啫喱水时应注意控制啫喱水的使用次数，合理使用啫喱水既可以给你美美的造型，又不会伤害到头皮。
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