皮肤长痘是很多人都会遇到的情况，如果痘痘自然痊愈，一般不会留下疤痕，但很多人在皮肤长了痘痘之后，会抱着小镜子用力挤痘痘，也会被家人和朋友制止：“痘痘可不能挤，会越挤越多的，还会留疤！”到底痘痘能挤吗？挤完痘痘会留疤吗？
一、青春痘会留疤吗
想要知道痘痘能不能挤，挤完到底会不会留疤，首先要知道，痘痘有几种类型。
1、白头痘痘挤完不会留疤
如果是白头痘痘，是可以挤的，这种痘痘长在皮肤里面，呈现白色，它不与空气直接接触，这种痘痘距离表皮层比较近，是可以挤出来也不会留下疤痕的。
2、红肿痘坚决不能挤
还有一种表面已经红肿的痘痘，遇到这种痘痘，千万不要尝试去挤它。因为这种痘痘处于皮肤较深层的位置，而且红肿表示它已经有感染发炎的情况。这种痘痘如果受到挤压，有可能会使皮肤的炎症更加严重，延长皮肤的康复时间。遇到红肿痘，我们要做的是尽量减少触碰它的机会，同时要使用一些清洁产品。皮肤得到足够的清洁，痘痘也会更快痊愈。
二、痘痘怎么挤
挤痘痘的方式不正确，也是会留下疤痕的。比如手或者挤痘痘的工具没有清洁到位，很容易造成皮肤感染，所以在挤痘痘之前要清洗双手，也可以戴上一次性手套。
白头痘痘挤压之后，一般不会留下疤痕，但要注意的是，在挤痘痘时要避免因为用力过猛而造成痘痘红肿，一旦痘痘产生了红肿的症状，痘痘中的皮脂粒以及脓液就无法被顺利挤出，从而形成红肿痘。
所以挤痘痘一定要细心，力度要轻，尝试慢慢用力，几次之后，手法就会熟练了。很多人会用粉刺针挤痘痘，记住不要用粉刺针的圆形尾部用力挤压痘痘，否则铁圈会把皮肤压肿甚至直接破损导致炎症，使痘痘留下疤痕。
三、除痘的四个小妙招
1、清洁皮肤
平时清洁皮肤是十分重要的，皮肤的代谢周期为28天，如果皮肤清洁不到位，皮肤上的角质层就无法正常代谢，堆积在皮肤上，导致皮脂腺无法正常排出，这种情况下就很容易长痘痘。除了清洁皮肤，卸妆也是十分重要的，晚上回家之后一定要卸完妆再睡觉。可以先用卸妆水将脸上的油脂溶解之后，再用洗面奶清洁皮肤，毛孔不会堵塞，自然就不会长痘痘了。
2、注意补水
很多人在长了痘痘之后，就放弃了皮肤的护理，觉得裸肤会让皮肤有自由呼吸的空间。但皮肤的裸露会使皮肤中的水分流失的更快，从而使皮肤分泌出更多的油脂。因此长痘之后皮肤的护理也是十分重要的。
3、不要盲目挤压痘痘
很多人在长了痘痘之后，为了尽快的让痘痘消失，会使劲挤压痘痘。挤痘痘的手法不正确，有可能会导致皮肤炎症的加重，即使痘痘好了，也会留下疤痕。
4、饮食清淡
很多人在日常生活中喜欢吃一些辛辣食物，比如火锅、麻辣烫等等。不注意清淡饮食，长痘痘的几率很大。如果确实不能抵抗这些食品的诱惑力，建议平时偶尔吃吃，多食用一些绿色食品，比如蔬菜水果，平时也要多喝水，有利于身体毒素的排出。
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