一，营养摄入
首先，想要让头发变少，而且变软，这应该是一个比较特殊的需要了。针对这样的需求，你应该要选择一个比较恰当的方法，那就是减少营养的摄入，有的小伙伴因为营养比较多的原因，可能反映到头发上，那就是她的头发又厚又硬。可能在一定程度上给人一种不太好的形象。
所以，为了适当的改善，你应该要控制自己的营养摄入，特别是一些本身就比较肥胖的小伙伴，在不断地进行运动的同时，你也应该要注意让自己能够恰当摄入营养。这也是一个比较有效的方法，如果你想要让它变得更加柔软，你也可以尝试着平时在九点多的时候去晒一下阳光，让你的头发接受到阳光的沐浴，这也是一个不错的选择。
二，精油
想要让头发变少，而且变软，你也可以尝试涂抹精油的方式。涂抹精油也是一个比较重要的，能够改善你的发质的方法，不过你应该要购买一些质量有保障，而且是有品牌的护发精油，千万不要购买一些无良生产商的产品，这样可能就会带给你的头皮环境一个不好的影响，甚至让你形成一些头屑以及在头部长出一些痘痘。
这是非常难以解决的，所以，大家应该对这个问题给予足够的重视，而且你应该要慎重。坚持涂抹一定的护发精油能够让你的头发看起来不太毛躁，这样在一定程度上就会在视觉上给人一种你的头发又少又软的错觉了。
三，多梳头发
想要让头发变少，而且变软，你也可以尝试着多梳头发，有的小伙伴可能会认为多梳头发，可能就会让头发变得更加强劲，这是因为可能你按摩了头皮的原因，但是对于大多数的小伙伴来说，这样在一定程度上也可以让你的头发变少，特别是一些长发的小伙伴。
这是因为大家在梳头的时候，头发不可避免的可能就会收到一些拉扯而掉下来。这样日积月累之下，你的头发可能就会变少了，而由于外力的拉扯头发也有可能会变软。
四，多思考
想要让头发变少，而且变软，你也可以尝试着多思考，这是一个比较神奇的方法。进行脑力劳动的小伙伴相信深有体会，当你对一件事情苦思冥想的时候，你的头发就会忍不住经常掉，这样在一定程度上就会让你的头发变少了，而且你的头发如果没有得到足够的营养支撑，而你又经常思考的话，那么你的掉发速度就会非常快了，这样就可以间接的达到你的目的。
五，软发产品
想要让头发变少，而且变软，你也可以尝试着购买一些软化的产品。现代科技发展，产品无奇不有，你也可以尝试着去询问一下一些专业的美容机构，或许能够给你一些专业的指导意见以及一些方法。
六，护理
想要让头发变少，而且变软，你也可以尝试着对头发进行一定的护理，在使用一些软发产品的时候可以自己亲自动手，然后定期为你的头发进行护理，它就不会显得太过于毛糙。
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