现在很多女生都会出现头皮上长痘痘，或者长一些脓包的问题。如果头皮上长痘痘和脓包，这就会让我们的头皮特别难受。因为这些脓包和痘痘会让我们的头皮会变得非常痒，我们会忍不住用手抓，用手抓的话，很容易会把自己的头皮抠破，所以很多女生都特别苦恼。那我们应该怎么办？怎么解决这种问题？这些痘痘又是怎么来的呢？下面小编就告诉大家。
一、为什么头皮上会出现痘痘和脓包？
1、头皮油脂分泌过多。
如果我们的头部油脂分泌过多的话，那我们的头皮上就会有很多垃圾，这些垃圾堆积在毛孔里面就会形成痘痘，或者是脓包。所以，我们平时一定要注意清洁我们的头皮。
2、洗发水护发素使用不当。
有一些人经常把洗发水拼命的往头皮上涂抹，或者是直接把护发素往头皮上抹，这样子是非常不好的行为。因为如果你直接把洗发水护发素往头皮上抹的话，这些化学物质就会污染我们的头皮。这样我们的头皮是很容易被感染，进而发炎长痘痘。
3、经常用手摸头皮。
其实手上的细菌是特别多的，所以我们尽量不要用手摸头皮。有一些女生就特别喜欢用手抠自己的头皮，或者是摸自己的头皮。如果你经常用手摸头皮，这样子的话，就很容易感染到头皮，让我们的头皮就长痘痘，还有长脓包。这时候，长了痘痘和脓包我们的头皮又痒，又痛，特别难受，所以想要不难受的话，就尽量不要用手碰自己的头皮。
二、怎么解决头皮上的痘痘和脓包？
1、去看医生。
如果你头皮上的痘痘和脓包特别严重的话，小编建议去看医生，因为医生会给出相对比较专业的意见，还有开一些对你的头皮有用处的药。这样子会让你康复的快一点，所以如果你的头皮上布满了痘痘和脓包的话，一定要去看医生，不然的话就会造成很严重的后果。
2、清洗干净头发。
每次洗完头发的时候一定要清洗干净，不要随便简单的冲一下自己的头皮就行了。所以如果你洗完头发尽量用水冲洗干净，之后再在盆里面接一盆水，在水里面再洗一下。这样子让你头皮上的洗发水能更好的冲干净。因为很多时候你头皮上长痘痘的原因，就是因为你洗发水没有冲干净，然后导致头皮发炎，长痘痘。所以我们一定要冲干净自己的头发哦。
3、不要经常去烫发染发。
其实烫染发是特别伤害我们的发质的，还会伤害我们的头皮。因为烫发染发都会用到一些化学用剂，这些化学用剂对我们的头皮伤害特别大。一不小心的话，我的头皮就很容易长痘痘和脓包，所以喜欢烫染发的妹子一定要注意了。
4、注意清洁自己的枕头套。
一般枕头套是接触头皮最直接的东西，所以我们平时一定要注意清洗我们的枕头套，平均一周一次，这样子的话，我们枕头上的细菌就会减少，这样子就不会有机会感染我们的头皮。
小编的分享就到这里，希望这些小知识对大家有帮助。
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