在平常的生活中，难免会有磕磕碰碰，许多人会因为一些小意外而导致脸部、手上或者是身体有一些小疤痕。虽然这并不是一件非常严重的事情，并不会影响到身体的健康。但是，对于一些爱美的人来说，还是想要去掉疤痕。那么有哪些方法可以帮助淡化疤痕呢？接下来，就让小编给大家介绍一下吧。
第一，按摩消除法。
这个方法对于新生的疤痕有很大的帮助，特别是刚刚掉痂的疤痕。这就需要在每天晚上睡觉之前，在脸上涂抹一些可以帮助修复的护肤品之后，再用手掌心慢慢的按摩疤痕所在的地方，大概一次十分钟左右，过一段时间就会发现自己脸上的疤痕有所变淡。
第二，涂抹维生素c。
有时候疤痕的颜色比较深的话，这就说明了有一些黑色素在疤痕的附近积累下来，没有及时代谢出去。这就会让疤痕看起来更加明显，这个时候就需要涂抹一些维生素c来帮助消除体内的黑色素，恢复白皙的肌肤，让疤痕在视觉上看起来变淡了。
通常维生素c都可以在普通的药店可以购买得到，然后也可以搭配维生素e一起，能够更好的消除疤痕，还有保湿补水的功能，促进受损的肌肤尽快修复。
第三，生姜去除法。
平时生活中经常能看到的生姜不仅可以作为炒菜时的调味品，还可以有效的去除疤痕。首先，需要准备一块新鲜的生姜，切片之后，再用姜片轻轻的涂抹在有疤痕的地方，等到姜片的汁水差不多干之后就可以了。
因为生姜能够有效的抑制组织的继续增长，从而来达到消除疤痕。这个方法比较适合新生的疤痕。所以这就需要坚持每天用姜片擦2到3次，坚持两周，相信很快就可以看到效果。
第四，调整饮食习惯。
相信许多人在受伤之后，都会选择吃一些比较清淡的食物，这是有一定的道理的。因为在受伤之后，如果经常吃一些色素比较高的食物，例如酱油、可乐等重口味食物，这容易使疤痕的颜色变深，到时候就更加难以恢复了。所以这就需要多吃一些比较清淡的食物，而且还可以有利于伤口痊愈的食物，例如鸡肉，鱼等等。
再加上，伤口痊愈之后，建议要尽量的做好防晒措施，不要长期在太阳底下，不然伤口很容易会积累许多黑色素，导致疤痕的颜色逐渐加深，就会很难消除。
第五，使用专业的去疤产品。
当发现自己身上的疤痕在皮肤表面非常明显的时候，已经没有办法忍受了。而且尝试了很多方法都不能够去除，这就建议要去医院，在医生的指导下，进行使用一些专业的祛疤产品来消除疤痕。因为许多的祛疤产品是有一定的适用人群和注意事项，不能够随意在药店或者是网上购买一些去疤产品，因为不一定能知道是不是适合自己，以免会加重疤痕。
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