最近一段时间，各地的天气都逐渐变冷，而且秋风袭来，空气中的水分也变少，越来越干燥了。有一些人的身上就开始出现鸡皮肤的症状，摸起来凹凸不平，像一粒粒凸起来一样，而且有时候还会有瘙痒的情况出现。这到底是由于什么原因所造成的呢？鸡皮肤会不会变得越来越严重了？有哪些解决方法呢？接下来就让小编给大家解答一下吧。
第一，鸡皮肤的产生原因。
在医学界上，鸡皮肤又叫做毛周角化症，就是由于维生素a缺乏之后，身体的皮肤角质化出现了问题，将毛孔堵塞住，然后形成一粒粒凸起来的，摸起来就像鸡的皮肤一样，比较常见于手臂或者是大腿。
第二，鸡皮肤会越来越严重吗？
如果自己觉得并不会影响正常的生活，就可以不用去管它。因为在实践中，大概到中年的时候，它就会慢慢的消退或者是变得不明显，并不会对身体的健康造成多大的伤害。但是如果有一些不正当的操作的话，就会影响到肌肤，从而导致鸡皮肤蔓延，而且还会有越来越严重的情况出现，例如皮肤严重缺水。
因为鸡皮肤就是干燥的性质，如果还要继续使用一些清洁能力比较强的面膜或者是护肤产品，就会使鸡皮肤的症状加重，对于肌肤会造成不好的影响。再加上，喜欢吃一些比较油腻的食物。长期以往，身体里面的储存了许多的油脂和有毒的物质，那么鸡皮肤本来相对于普通的肌肤来说，排泄能力就比较差，有毒的物质长期的积累就会导致鸡皮肤越来越严重。
第三，鸡皮肤的改善方法。
1.做好补水保湿工作。
到了冬季天气越来越干燥，无论是在是为室内还是室外，空气中的水分都比较少。为了肌肤能够保持充足的水分，就需要让空气中的湿度加大，这就可以使用空气加湿器，避免空气干燥。同时在平时洗完澡之后也可以涂抹一些具有补水保湿功能的身体乳。然后要多喝水，不要等到口渴之后再喝水，及时补充身体内的水分。
2.避免过度去角质。
有一些人就觉得鸡皮肤是由于角质层过厚所引起的，就开始拼命的使用一些去除角质的产品。但是其实过度频繁的使用去角质的产品会对肌肤造成伤害，反而会刺激到鸡皮肤。不仅不会消除，而且还会让症状变得越来越严重。这就需要科学的去除角质，每周大概使用2到3次就比较适合，一开始尝试的时候，要尽量使用一些比较温和的产品。
3.不要用手去挠。
鸡皮肤摸起来就像是一粒粒东西，突起在皮肤的表面，那么有一些人控制不住自己的手，就经常用手去挠。这就会无形中加重了肌肤的伤害。虽然在表面上将一层硬的表皮去除，但是会让肌肤受到外界的刺激更加大。然后导致肌肤会不断的增加一些角质层去保护它，反而会让鸡皮肤变厚。所以要控制住自己的手，不要随意去挠。
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