一：男人脸上油用什么洗脸
很多男性的肌肤都是爱出油的，因为男性的护肤意识比较弱，经常会有抽烟，喝酒和熬夜的现象，会导致脸部油脂分泌比较旺盛，出油比较多。再加上一些男生平时不会给自己的脸部做护理，不知道怎么给脸部补水，如果肌肤一直很缺水的话，也是会导致皮肤变油的。
所以一些男生也意识到了肌肤有事对脸部不好的，会导致脸部油脂过多，出现很多问题肌肤，比如说毛孔粗大，黑头比较多等等。而且没有清洁干净的话，是会很容易长痘痘的，满面油光也是会影响到自己的美观。有些男生就会问了，男生脸上油应该用什么洗脸呢？
如果男生平时脸上比较爱出油的话，一定要用补水保湿的洗面奶来清洁脸部。有一些男生觉得自己的脸部比较爱出油，所以很喜欢用一些控油的洗面奶。其实控油的洗面奶是很干的，如果你在洗完之后没有做好补水工作的话，皮肤会变得越来越干，出油就会越来越多。
所以建议一些男生使用保湿补水的洗面奶，这是非常重要的。洗面奶的使用方法如下：首先一定要让我们的身体和脸部成90度，这样是为了预防脸部的下垂，因为地心引力是向下的。之后用洗面奶挤在手上，大概是黄豆大小，在手掌心上搓成泡泡之后，就可以用来洗脸了，这就是洗脸的手法，也是非常重要的。
我们清洁脸部的时候一定要用从下而上的手法清洁脸部，洗脸水建议使用温水每天清洁两次，早晚各一次即可。清洁完之后，记住一定要涂上一些补水的产品，这样效果才是比较好的。涂上一些补水的产品才能更好保湿，不让脸部的营养成分的流失过快，保持脸部的一个湿润状态。
油性肌肤的朋友可以用洗面奶拿来洗脸，这样是可以达到一个很好的控制作用的，但是这也只是一个缓解作用，我们想要真正的改善脸部出油这种情况，一定要从我们的饮食和作息方面开始注意。接下来我们一起来分析一下，如何内部条例控制脸部爱出油。
二：怎么控制脸部爱出油这种情况
第一：少吃辛辣刺激油腻的食物
饮食上建议大家一定不要吃那些辛辣刺激油腻的食物，因为这样的话会导致油脂分泌旺盛。建议大家饮食是一定要清淡的，多喝水，多吃蔬菜和水果，这样能够很好地缓解脸部爱出油种情况。像一些烧烤、火锅等等上火的食物，建议大家不要多吃了。
第二：少抽烟，少熬夜
如果是你的脸部非常爱出油，那么建议朋友们一定不要抽烟时，如果确实是戒不掉的话也要少抽，因为抽烟的话是会让我们的皮肤变得越来越干的。香烟上的一些物质是对我们的皮肤没有任何帮助的，所以建议男性朋友们一定要少抽烟，对身体不好。另外，建议男生少熬夜，这也是导致脸部爱出油的原因，建议早睡早起。
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