大家每天的环境不是那么的好，有很多的灰尘或者是污染，而且天气又热，脸也会被太阳晒到，即使做了一些保护了，还是会伤到自己的脸，比如脸变黑了，皮肤变得暗沉了等等，这些状况让大家都很烦扰，因此就想些办法来保护自己的脸，听说用酸奶是可以的，但是用酸奶的话好不好？有副作用吗？
1. 没副作用的
平时喜欢喝酸奶的人都能自己感觉到的，酸奶喝起来很好喝，而且也没有什么刺激的口感，因此如果把酸奶用在自己的脸上也不会有什么刺激性的，而且也不会有什么不好的效果，所以大家可以放心的用酸奶了。另外，把酸奶搅拌一下，敷在自己的脸上，还会有些比较特殊比较好的效果的，大家可以试试。
2. 可以美白的
现在有很多的东西都可以用来敷自己的脸，而且带来的效果也有很多种，而酸奶也是其中的一个，因为酸奶是有点点的酸的，而这个酸对自己的脸没有一点的坏处，反而会帮助自己去掉脸上的一些死皮和一些角质。而且里面还有奶的成分，所以用了之后，还会让自己的脸变白的。
3. 酸奶加面粉
大家可以自己弄一个酸奶的面膜来给自己敷敷脸，这种制作的手法很简单的，大家只要找来一瓶酸奶，再加上一点面粉就可以了，把这两个东西用小棒一起搅拌一下，并且搅成比较均匀的糊状就可以了，然后再慢慢的抹在自己的脸上，在抹的时候也要抹匀了，等差不多十几分钟的时候就可以洗掉了。
4. 酸奶加蜂蜜
大家可自己准备一点蜂蜜，然后把蜂蜜到倒酸奶里面，拿个小棒一起给搅拌的均匀了，差不多搅拌成糊状就可以，搅拌完之后就可以抹在自己的脸上，敷的均匀点就行了，然后再等个十几分钟再用清水把这些东西洗掉，在洗干净之后再涂抹点水乳就好了。
虽然说用酸奶的话好处还是蛮多的，但是还是不能建议大家天天用，就像吃些东西的时候，多吃的话会让自己长胖或者是让自己上火等状况，因此吃东西的量不能过的。同样的道理，不能因为用酸奶有好处，就一直用酸奶，用的多了反而对自己的脸不好，所以大家不要经常用，偶尔用用就可以了。
大家在给自己敷脸的时候，还是选在晚上的时间比较好，特别是在睡觉之前敷是比较好的，大家可以先把自己的脸洗干净了，然后再用酸奶来敷自己的脸。在敷完之后再好好的把自己的脸给洗干净了，最后再抹点水乳好好的护理下自己的皮肤，给自己的脸补充点水分，再去睡觉才是对的流程。
另外，酸奶还有很多的东西都可以搭配着来给自己敷脸的，像些芦荟或者是黄瓜等等，这些东西都是可以和酸奶搭着的，所以大家平时可以多了解，也可以多试着搭配下，然后会找出好多的方法来给自己敷脸。大家一定要坚持用哦，不能在中间就不用了哦。
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