哭是一种发泄情绪的行为，所以哭是对身体，对心理都是非常好的，小编也非常鼓励这个行为。哭通常是因为发生了让你伤心的事情，比如争吵，或者是让你感动的事情，比如看电影。那么眼泪就能把你心里郁结的情绪抒发出来，不至于让负面的情绪堆积，否则其实很容易得一些情绪方面导致的疾病。
但是哭完之后不可避免的总是会发现眼睛肿了，爱美的女孩都不希望自己顶着一双哭肿的双眼被别人看见，也懒得回答他们的各种问题。那么问题来了，哭过后要怎么做才能让眼睛快速消肿呢？小编来给你们讲讲我的小妙招。
第一，眨眼睛的频率大一点。
每次眼睛哭肿以后，都感觉看起来眼睛很粗，双眼皮很厚，显得眼睛很不好看。那么这个时候，如果频繁地眨眼，就可以让眼皮的纹路清晰一些，也不会显得那么肿了。这虽然不是一种一劳永益的方法，但确实是有一点效果。而且这种方式也可以让肿起来的眼皮不会那么难受，舒服一点。
第二，用铁勺子冰敷。
其实这个原理跟冷敷和热敷一样，只是冷敷和热敷是拿毛巾来敷的，这样比较麻烦，而铁勺子就非常方便，而且效果也很好。小编的妙招就是你可以先把铁勺子放到冰箱的冷冻室里面，放上几个小时以后再把它拿出来。放在眼睛那里，方向是从内眼角到太阳穴，冰敷一会儿就可以缓解哭过后眼睛的肿胀。
第三，按摩眼睛周围。
在给眼睛的周围按摩的时候会产生热量，对促进血液循环，排出肿胀眼睛多余的水分是非常有效的。而且眼睛的周围其实有很多的穴位，按摩的时候用两只手的中指和食指一起配合，分别按摩两边眼睛的上下眼睑，从内眼角向太阳穴的方向可以多次按摩。
这样不仅对眼睛消肿很有效，而且有助于增强视力。在这里小编建议动作要慢一点，也要轻柔一点，因为眼睛是非常脆弱的地方，所以不能太粗暴，否则很容易伤害到眼睛。
第四，煮一个热鸡蛋来敷眼睛。
鸡蛋的温度要注意，煮熟的鸡蛋是要晾一会儿，不要太烫的时候，但是又要是热的，然后剥开皮，在眼睛上轻柔地滚动。我们都知道淤青的时候是可以用鸡蛋来消肿的，其实哭过以后肿了的眼睛也是这个道理。普通的水煮蛋热敷是对眼睛非常好的，对哭肿的眼睛更是有用。即使是平时用热鸡蛋敷眼睛，也可以缓解视力疲劳。
第五，用蒸汽熏眼睛。
可以倒上一杯热水，温度高一些，当然，要注意不要被烫到。这时候可以离热水近一点。闭上眼睛，让热水的蒸汽可以慢慢从下面熏到眼睛。水蒸气能促进血液的循环，把眼睛多余的水分带走，这样对消除眼睛水肿也是非常好的。
以上就是小编关于眼睛消肿方面的生活中的一些小妙招，希望可以对你有所帮助。
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