通过洗牙的过程，可以达到让我们的牙齿更加美白的效果吗？二者到底是不是一回事儿呢？今天我们就这些口腔护理的基本问题来进行一番讨论吧。
第一个问题，洗牙是不是一项美白牙齿的操作？
1、洗牙起到怎样的作用？
洗牙这项操作，用专业的医学术语来形容的话，被称之为“洁治”，什么是“洁”呢？指的就是去掉附着在牙齿表面的一些细菌和一些杂质积累所形成的牙垢，还有一些泛黄的色素的过程。而所谓的“治”，指的就是有效的防治各种口腔疾病的出现。
2、那什么又是美白牙齿的操作呢？
我们美白牙齿的操作方法有很多，但肯定没有包含洗牙这一项。常见的美白牙齿的方法有使用牙贴，或者是利用一些超高的医学技术，有效的让我们的牙齿变得更加洁白。
第二个问题，洗牙的过程可以达到美白牙齿的效果吗？
从本质上而言，洗牙并不能完全的让我们的牙齿长久的保持更加莹白的效果。之所以在洗完牙之后，我们会从视觉上面感觉到自己的牙齿变白了，是因为在这个过程当中，我们牙齿表面的一些牙斑菌以及色素沉淀物质被有效进行清除，有效的帮助我们还原了自己牙齿本来的颜色。
但是，对于一些平常特别喜欢抽烟或者是喝一些浓咖啡以及浓茶的朋友而言，过一段时间之后，这些茶渍或者色素会慢慢的再次在我们的牙齿表面堆积，所以出现牙齿再一次变黄的症状。
第三个问题，想要让自己的牙齿变得洁白应该怎样操作呢？
1、从正确的清洁工作做起。
我们的牙齿会出现泛黄的症状，牙齿表面出现了大量的牙菌斑，寄生了不少细菌，是其中重要的一个原因。
所以，如果想要通过自然的方法让自己的牙齿保持洁白的状态，每日的清洁工作是非常重要的。在吃完饭以后一定要有及时刷牙的好习惯。这是因为，在刚刚进食结束之后，我们口腔内部的一些细菌它们滋生的速度是平时正常状态下的好几倍，如果我们这时候没有及时的进行清理牙齿的操作的话，细菌积聚，慢慢的牙齿就会变得黄了。
2、选择具有美白功效的美白。
在刷牙的时候使用一些具有较强美白功效的牙膏也是可以起到不错的效果的。但是，如果你存在一定的口腔问题，比如说现阶段口腔内部出现了龋齿，就应该选择一些具有抗敏性的牙膏而不是美白性的牙膏了，这个时候，保持口腔内部环境的ph平衡是重中之重。
3、使用牙线帮助我们进行完全的清理。
在刷牙的过程当中，对于齿缝儿之间的一些残留物是没有办法完全照顾到的。这个时候就需要用牙线这一种利器来帮助我们完成这一项重要的任务了。很多人会担心经常使用牙线会让我们的齿缝变大，其实，只要掌握正确的使用方法，并选择一些质量较好的牙线，我们的牙齿是不会在使用牙线来进行清理的过程当中变得越来越大的。
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