长痘痘其实是很影响美观的，也是很多爱美的女性都是比较在意的，但是长痘痘总有它的原因，并且长在不同的位置，原因都是不尽相同的，都代表着我们身体内部出现了一些小情况，我们只有更好的去了解我们身体出现了什么状况，是什么原因导致痘痘的产生，我们才能更好的去预防和治疗它。
接下来我们一起来看看，鼻子两侧下巴下面长痘痘是什么原因造成的，鼻子两侧和下巴下面长痘痘的原因是各不相同的，我们一起来看看主要的原因是什么？
一：鼻子两侧长痘痘
第一：清洁不到位
鼻子两侧是油脂分泌比较旺盛的，鼻子两侧长痘痘很有可能是因为我们平时的清洁不到位造成的，因为平时油脂分泌太过于旺盛了，堆积在我们的鼻子部位，长期没有清洁干净的话，毛孔被堵塞住了，就会导致痘痘的形成，特别是一些喜欢熬夜的朋友，导致油脂分泌过于旺盛，长痘痘就会更加的严重。
所以我们平时一定要清洁干净我们鼻子两侧，注意清洁鼻子部位的手法是从下往上推洗的，这样顺着毛孔的走向来清洗能够更好地清理干净我们的毛孔注意，平时不要熬夜，不要吃一些上火的东西，这样鼻子两侧的痘痘就能够好得比较快，也要注意一定不能用手去挤。
第二：身体太过于上火
如果我们的身体过于上火了，吃了太多热气的东西导致我们的肠胃太过于热气，堆积得越来越多的时候就会有一个爆发，就导致我们的鼻子两侧会长痘痘，这时候建议大家饮食一定要清淡，辣椒之类的东西一定不能吃太多，可以多吃一些水果和蔬菜，平时多喝水，每天喝八杯水以上这样能够帮助我们的身体降火，对于治疗鼻子两侧长痘痘也是有非常大的帮助的。
二：下巴下面长痘痘
第一：内分泌的失调
下巴下面长痘痘主要的原因是内分泌的一个失调，要知道女性内分泌失调是一个非常麻烦的问题，它的形成原因有很多，主要是因为熬夜引起的分泌失调者居多，很多朋友的精神压力越来越大，或者是一些朋友平时工作比较繁忙，导致休息时间不够，经常熬夜，长期如此就会造成内分泌的失调。
内分泌的失调，主要表现在下巴下面长痘痘，特别是在生理期来临之前，下巴下面就会冒出痘痘来，这其实是内分泌失调的一个表现，大家要调整自己的作息时间，放松自己的心情不要有太大的压力，才能治疗和预防内分泌的失调，大家一定要注意内分泌一旦失调是会影响到月经的。
第二：毒素堆积过多
下巴长痘痘和毒素的堆积也是有一定的关系的，毒素长期堆积是对体内的器官有损害的，如果长期熬夜的话，毒素就更加难以排出来，就会加重下巴痘痘的产生，更加难以治愈，一定要注意不要熬夜。
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