随着年龄的增长，我们的肌肤会变得越来越差，细胞的更新能力以及代谢功效都会渐渐出现衰退的现象，皱纹和色斑也会一一找上门。因此，作为一位爱美的女性来说，在事情还没有恶化之前，护肤是每日必备的工作，美白肌肤就是一个很好的关键点。那么，如何美白肌肤呢？下面小编给大家介绍几个美白小妙招，帮你尽快重获健康和美丽。
一周快速美白小妙招
1、避免长期的暴晒
虽说现在才五月份，但由于近期气温的剧烈升高，这也意味着外面的阳光越来越猛。对于想要美白的女性来说，这时候除了要做好防晒的措施以外，还要避免在高温的时候出门，特别是早上10点到下午3点时。如果非出不可，建议大家要带好遮阳伞以及补水仪，肌肤很烫的时候可以喷上少许的水分，可以减少被晒黑的现象。
2、妙用食醋
洗脸相信每个人都会，不过洗脸的小妙招你又知道多少呢？大多数人洗脸都是采用自来水来洗，虽然这种做法并无不妥，但想要在一周内变白的话，较好是可以在水里面滴入少许的食醋。因为醋里面含有很多醋酸，无论是对清理肌肤，还是软化角质都有非常好的效果。
3、保证好睡眠的质量
不少女性在护肤的过程会使用美白的产品，确实，大多数的美白产品都是可以美白的。不过，对于敏感的人群来说，较好的美白妙招莫过于保证自己的睡眠质量。因为一个优质的美容觉也是可以让你变白的。
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